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gratiluzlove. Vocês precisam estar cientes do Divino, do Sagrado, da Centelha Divina

Vocês precisam estar cientes do Divino, do Sagrado, da Centelha Divina, que eres Co-criador. " Assim como foi no principio, assim será novamente". E assim é, gratidāo, ahow e Amém. #divino #sagrado #deus #centelhadivina #centelha #cocriador #espiritualidade #amor #paz #reconexao #relembrar #conexao #evolucao #intuicao #reikibrasil #evoluir #saudemental #saudeemocional #saude #saudedetudo #saudavel #reikibrasil #curainterior #cura #terapiamultidimensional #aton #criador #terapiaholística #fonte #tudoqueha #terapiaintegrativa

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Os perigos de um estilo de vida sedentário são amplamente conhecidos. Mas um estudo recente publicado no Journal of Applied Physiology em Abril/2019 elevou isso a um outro nível. O estudo "Inactivity Induces Resistance to the Metabolic Benefits Following Acute Exercise" avaliou a saúde metabólica de pessoas regularmente ativas que foram solicitadas a ficarem temporariamente sedentárias. A conclusão foi surpreendente: Ficar 1 dia inteiro sentado pode anular totalmente os benefícios metabólicos associados ao exercício. Parece que o corpo vai ficando “imune” aos efeitos do exercício! Wow! 😲 Incrível, não? #douglasnoropersonal #dnpersonaltrainer #personaltrainer #personaltraining #brusque #saude #qualidadedevida #foco #dedicacão #objetivo #emagrecimento #hipertrofia #musculacao #treinamentofuncional #estilosaudavel #saudavel

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dietas_definitivas. 🔥Emagreça 10Kg em 17 DIAS de Forma saudável. 💪💓
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🔥Emagreça 10Kg em 17 DIAS de Forma saudável. 💪💓 . 🗨️ Lista no Wahts app📲 e Grupo no Facebook ✔️ Coach Renata. Tirando Dúvidas Resolvendo Dificuldades ❤️✨ . . 💥 Perca Até 7KG Em uma Semana⠀ 💥 Reduza As Celulites⠀ 💥 Acelera O Metabolismo⠀ 💥 Aumenta O Foco E Energia⠀ 💥 Fique Mais Saudável e Fitness⠀ 💥 Cardápio Lowcarb para os 17 dias⠀ ❤️Perca 10 KG em apenas 17 DIAS de forma fácil sem se preocupar com dietas loucas e complexas . . 🔴PARA SE INSCREVER CHAMA NO DIRECT ☑️ E SE SURPREENDA COM OS RESULTADOS ❤️ . . . #emagrecer #emagrecercomsaude #comidasaudavel #musculacao #hipertrofia #treino #academia #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso #perderbarriga #saude #saudavel #saúde #dieta #nutrição #reeducacaoalimentar #saudável #antesedepois #comidadeverdade #receitas #fitness #alimentacaosaudavel #fitnessgirl #nutricao #emagrecimento #foco #30tododia #lifestyle #foconadieta

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⁣⁣⁣⁣ 1️⃣ Fazer de alimentos in natura ou minimamente processados a base da alimentação.⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ➡️ Alimentos in natura são que aqueles que pegamos e não temos que desempacotar, e sim descascar, ou, as vezes, apenas higienizar. ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ➡️ Minimamente processados são aqueles in natura com uma pequena ajudinha aos preguiçosos de plantão (🙋🏻‍♀) ou aos que dispõem de menos tempo ‘livre’ durante o dia, são nossas queridas frutas, hortaliças e vegetais já cortados e higienizados, prontos para o consumo.⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ 📣 Ah, quase esqueci, nessa categoria também entra nossa dupla queridinha, arroz e feijão (e aí, feijão por cima ou por baixo?). ⁣⁣⁣⁣ Então, não tem desculpa, né?⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ 🥗 Explore, você verá que existe uma variedade imensa deles ao seu redor, prova de que uma alimentação saudável não precisa ser monótona, apenas criativa.⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ 📚 BRASIL. Ministério da Saúde. Secretaria de Atenção à Saúde. Departamento de Atenção Básica. Guia alimentar para a população brasileira / ministério da saúde, secretaria de atenção à saúde, departamento de atenção Básica. – 2. ed., 1. reimpr. – Brasília : ministério da saúde, 2014. . . . . . . . . . . . . . . . . #alimentacao #guiaalimentar #nutricao #ufpel #passoum #brasil #innatura #processados #frutas #diversidade #saude #consumo #vegetais #saudavel #educacao #informacao

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saude_do_corpo_ofc. ⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e co

⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋‍♀EU QUERO🔐❤ . Bolinho de chocolate sem farinha🍫 . ✔1 ovo ✔1 colher de sopa de cacau em pó 100% ✔2 colheres de sopa de creme de leite fresco (ou leite de coco) ✔1 colher de sopa de xylitol (ou o que preferir para adoçar) ✔1 colherzinha de café de fermento em pó ✔quadradinhos de chocolate 70% para a cobertura (opcional) . 👉🏼Misture bem todos os ingredientes. Coloque em uma xícara grande e leve ao micro-ondas por 2 minutos e meio. Logo que retirar do micro-ondas, coloque pedacinhos de chocolate por cima e deixe derreter! . Obs: Não leva nenhuma farinha!!!! E fica muitooooo gostoso! 😋 . Repost @fitfoodmenu . . Deseja eliminar de 3 a 5 quilos em 10 dias? . Para isso preparamos para você um livro digital com 200 receitas lowcarb: ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔4 bônus exclusivos ✔Grupo Vip no Facebook . E o preço por tudo isso? Por APENAS 37 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@saudo_do_corpo_ofc 👈 #receitasfit #receitas #fitness #lowcarb #dieta #comidadeverdade #vidasaudavel #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #saude #emagrecercomsaude #dieta #perderpeso #reeducaçãoalimentar #saudavel #emagrecimento #emagrecerdevez #fitness #fitnessmotivation #fit #gym #workout #fitfam #motivation #fitspo #bodybuilding #fitnesslife

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Que tal esse shake mix amarena? Nesse início de semana, que tal dar um pulinho aqui e tomar aquele delicioso shake! Temos várias opções de sabores e texturas, tudo que você precisa para controlar seu peso de forma mais saudável e feliz. Vem pra cá!!! . . . #segundafeira #maissaude #saudavel #vemproevs #espaco #shakebarbacena

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eumdiarioalimentar. Lanche da manhã de hoje: 7 bolachas de arroz integral Camil e 3 fatia

Lanche da manhã de hoje: 7 bolachas de arroz integral Camil e 3 fatia bem finas de queijo meia cura. O desjejum de hoje foi 1 fatia de bolo de banana e um pedacinho bem pequeno de queijo meia cura. #compulsaoalimentar #compulsao #umdiadecadavez #reeducaçãoalimentar #saudavel #lanchesaudavel #cafedamanhasaudavel #aveia #bolachadearroz

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emagreca_e_seja_feliz. Antes de mais nada, por favor CURTA pra receber mais dicas 😍😍
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Antes de mais nada, por favor CURTA pra receber mais dicas 😍😍 . . . 🔥Emagreça Até 10Kgs Em 17 DIAS Com A DIETA DE 17 DIAS🍹🍹O MÉTODO Que Está Mudando Vidas ❣😍 🍉🍍🥝🥑🍓⠀⠀ .⠀⠀ 💢💚Elimine Até 10Kgs Em 17 DIAS⠀⠀ 💢💚Reduza em Até 5x As Celulites⠀⠀ 💢💚Acelera O Metabolismo⠀⠀ 💢💚Aumente o Foco e Energia Para seu Dia-a-Dia⠀⠀ 💢💚 Seja Mais Saudável e Fitness⠀⠀ 💢💚Mesmo Não Praticando Exercícios Físicos⠀⠀ .⠀⠀ 💬Para Participar de Nosso Programa Comente "Eu quero" Ou Nos Envie Uma Mensagem No Direct Dizendo "Eu quero" 💓💓💓⠀⠀ .⠀⠀ ✔Resultados 100% Garantidos 😉 Faça parte você também!⠀⠀ ➡CLIQUE NO LINK AZUL DA BIO DO NOSSO PERFIL @emagreca_e_seja_feliz Para se INSCREVER💢 . . #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer #emagrecercerto #emagrecercomendo #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso #perderbarriga #saude #saudavel #saúde #dieta #nutrição #emagrecendo #saudável #antesedepois #alimentaçãosaudavel #receitas #fitness #reeducaçaoalimentar #fitnessgirl #nutricao #emagrecimento #emagrecerrapido #30tododia #lifestyle #foconadieta

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emagreca_com_saude_4. Deixe um ❤ se você Gostou!😍
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Ovo mexido com queijo, mandioca cozida

Deixe um ❤ se você Gostou!😍 . Ovo mexido com queijo, mandioca cozida com manteiga, sal e açafrão. Salada de couve com tomate e cebola. . A mandioca é simples de fazer... apenas coloco para cozinhar na pressão com água, sal a gosto, uma colher de sopa de manteiga e um pouquinho de açafrão😉 . 📷Repost: @cozinhadapoly 💚

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Prefira os alimentos naturais, sempre e sempre!! 🥑🍓🍅🥝🍐🍏 #pannelinhaa #comafrutas #jejum

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corpo_em_dia_2019. O iogurte natural pode ser encontrado em supermercados ou feito em cas

O iogurte natural pode ser encontrado em supermercados ou feito em casa e a granola low carb é montada da seguinte maneira: Ingredientes: 1/2 xícara de castanha-do-pará 1/2 xícara de castanha-de-caju 1/2 xícara de avelã 1/2 xícara de amendoim 1 colher de sopa de linhaça dourada 3 colheres de sopa de coco ralado 4 colheres de óleo de coco adoçante a gosto, de preferência Xylitol ou Stévia (opcional) Modo de preparo: Processar as castanhas, avelãs, coco e amendoins até ficarem do tamanho e textura desejados. Em um recipiente, juntar os alimentos triturados com a linhaça, o óleo de coco e o adoçante. Despejar a mistura em uma forma e levar ao forno baixo por cerca de 15 a 20 minutos. . #perderpesoagora #perdermedidas #perderpesocomsaude #focanadieta #queimagordura #dietasemsofrimento #dietasempre #receitalowcarb #dietasaudavel #emagrecimento #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecerrapido #emagrecendocomsaude #emagrecersemsofrer #dietasemsofrer #lowcarb #lowcarbbrasil #reeducaçaoalimentar #foconadieta #perderpesocomsaude #dietaquefunciona #dietasempre #nutricao #saudavel #emagrecer #secabarriga #exgordinha

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Biscoito Salgado Low Carb🙏🏻🙏🏻 . . 🍎Amiga deseja eliminar de 5 a 10 quilos em 21 dias?👗 . Faça sua inscrição para a dieta clicando no link em azul que está no meu perfil @portalemagrecadevez e comece a perder peso com eficiência. Ao Seguir a Dieta em Apenas 21 dias Você vai:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Acelerar o Seu Metabolismo⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Melhorar Seus Níveis de Colesterol⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Reduzir a Celulite⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Melhorar o Tônus Muscular⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Aumento de Foco e Energia⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Para fazer parte clica agora no link em azul do perfil @portalemagrecadevez e aproveite hoje o preço promocional podendo ser dividido em até 10x 👙💪🏼🙆🏼

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Mingau protéico nessa manhã fria #dietaflexivel #fitnessflexivel #dieta #fitness #saúde #saudavel #emagrecer

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Elimine até 7kg em 17 dias comente "EU QUERO" e acesse o link azul em nosso perfil para participar, valor único de 23 reais pago apenas uma vez. . O TREINAMENTO CONTÉM. . ▪grupo fechado com várias nutricionistas no Facebook. ▪dicas diárias via Whatsapp. ▪livro digital de receitas deliciosas para facilitar o processo . #dietaquefunciona

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Nosso lema é comer bem para viver melhor 💪 Aqui na fitness nutritiva food você encontra os melhores cardápio com o melhor preço da cidade e sem taxa de entrega!!! Porque aqui pensamos no melhor para cada cliente 🤜🤛 TMJ galera. _____________________________ #fitnessnutritivafood #marombeirasim #saude💪 #saudavel #reeducaçãoalimentar #reeducacaoalimetar #alimentaçãosaudável #anapolisgourmet #anapolis #anápolisgo #anápolisgoiás #Anápolis #anápoliscity #emagrecercomsaúde #emagrecimentosaudavel #emagrecerrapido #emagrecimento #coachfit #coachdagratidao #fitnessbrasil #fit

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CARDÁPIO DE HOJE da nossa linha de comidinhas @alecrimtogo Espaguete de palmito pupunha a bolonhesa com queijo| LOWCARB| ZERO GLUTEN R$18,00 Penne com creme de frango| ZERO GLUTEN| ZERO LACTOSE R$16,00 PACOTES PROMOCIONAIS: 5 refeições por R$75,00 7 refeições por R$98,00 PEGUE PAGUE LEVE Ou peça pelo WhatsApp Delivery 9.8836.2828 ___ Vem ser Alecrim! ___ #SomosTodosAlecrim 📍Av. Assis de Vasconcelos, 199. (Roots Complex, segundo piso. Em frente ao Colégio Santo Antônio). 🕐 Seg a sex 09:00 - 20:00 | Sábado 09:00 - 15:00 🚘Estacionamento no subsolo. 📱Whatsapp DELIVERY (91)98821.2828 #alimentacaosaudavel #saudavel #saude #lowcarb #lowcarbrasil

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envelhecersaude. from @receitas_doceslowcarb - ⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receita

from @receitas_doceslowcarb - ⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋EU QUERO🔐❤ . 🍮 Pudim lowcarb 🍮 . ✔️7 ovos ✔️200 ml de creme de leite fresco ✔️200 ml de leite de coco ✔️50 grs de coco ralado sem açúcar ✔️meia xícara de xylitol (ou açúcar de coco / Mascavo)
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👉🏼No liquidificador, bata todos os ingredientes até obter um creme homogêneo. Despeje a mistura em uma forma (usei de silicone) e leve para assar em banho-maria (coloque um tabuleiro com água embaixo da forma) a 180 graus por 50 minutos. Retire do forno, deixe esfriar e leve para gelar por 4 horas. Desenforme e sirva! . Se a forma usada não for de silicone, unte com manteiga ou óleo de coco ante de colocar a mistura. . 👉🏼Se quiser, coloque uma colher de sopa de mel antes de colocar a mistura do pudim na forma. Dará uma “caldinha” quando desenformar! Créditos: @fitfoodmenu . . . . . #receitas #emagrecer #receitaslowcarb #dieta #dietalowcarb #emagrecendo #emagrecendocomsaude #emagrecerrapido #vida #vidasaudavel #vidalowcarb #magro #gordo #emagrecendoemcasa #emagrece #emagrecimentosaudavel #emagrecimento #reduzirgorduras #cafedamanha #cafesaudavel #cafedamanhasaudavel #almocosaudavel #almoco #jantasaudavel #janta #alimentos #alimentacao #saudavel #perderpeso #nutricao

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emagrecer.rapido25. Você sabe quais são os alimentos que ajudam a EMAGRECER? Tem uma lista

Você sabe quais são os alimentos que ajudam a EMAGRECER? Tem uma lista completa no site! Só clicar no link no meu perfil 🍓🍌🍍🍇🍒🍉🍎🔝💪 . . . . #emagrecer #fit #fitness #perderpeso #instagood #saudavel #feed #dieta #saude #alimentacao #magra #academia #foco #treino #gym #musculação #vidasaudavel #workout #brasil #qualidadedevida #lifestyle #crossfit #bemestar #focanadieta #nutrição #motiva #motivação

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O Cártamo é uma planta asiática, prima do girassol, que apresenta grande quantidade de óleo que é feito de suas sementes. Acredita-se que esse óleo atua diretamente nas células de gordura estocadas no abdômen, isto é, o Óleo de Cártamo seca a barriga! Além disso, ele é um antioxidante e um acelerador natural do metabolismo. Esse óleo faz com que o organismo use a gordura armazenada, como fonte de energia. Veja outros benefícios do óleo de cártamo: Reduz o apetite; Previne o envelhecimento; Rico em vitamina E; Possui propriedade anti-inflamatória; Reduz o LDL (mau colesterol) Óleo de Cártamo é maravilhoso, não é mesmo? Adquira já o seu em uma das nossas lojas Mais Natural Conheça mais sobre a Franquia Mais Natural em:www.franquiamaisnatural.com.br #vemsermaisnaturalvocetambem #queimarbaicon #queimargorduraabdominal #queimarcalorias #redutordeapetite #fome #óleodecartamo #academia #shopping3americas #cuiaba #cuiabamt #lifestile #fitoterapia #vicioporcorrida #oleosesseciais

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studiomaisdebora. Bom dia ❤️!
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Qual o seu “GOSTINHO DA MANHÃ “ preferido? 😍
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Bom dia ❤️! . . Qual o seu “GOSTINHO DA MANHÃ “ preferido? 😍 . . Com a experiência 5S você aprende novos sabores e descobri que é possível ter uma vida saudável e muito saborosa em todos os momentos do dia ❤️😋! . . Venha viver a experiência 5S conosco e coloque nos comentários qual seu GOSTINHO DA MANHÃ preferido.❤️ . . #bomdia #gostinhodamanha #Sou5S #Coach5S #saude #qualidadedevida #simples #saboroso #saudavel #studiomaisestreito

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Agachamento é uma das habilidades mais vitais para todas as idades, mas principalmente, para os idosos! Ter a capacidade para executar agachamentos traz uma maior qualidade de vida para essa população, uma vez que esta presente em boa parte das atividades do cotidiano, como sentar, levantar da cama, utilizar o vaso sanitário. Alem disso, desenvolve também a força integrada de membros inferiores, onde já é comprovada que normalmente é a primeira região a se perder a força por falta de estímulos. #saude #idosos #personaltrainer #treino #musculação #agachamento #squat #wellness #saudavel #envelhecimento #fitness #gym #muscle #quadriceps #funcionaltraining #treinamentofuncional #fit

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nutrideyse. Se você possui alguma limitação, antes de realizar a sua escolha, proc

Se você possui alguma limitação, antes de realizar a sua escolha, procure a orientação de um médico e de um educador físico! 💪🏋️🚴 . . . #alimentacaosaudavel #dicadanutri #dieta #emagrecimentosaudavel #fitness #nutriçao #psicologia #nutricaoesportiva #nutricaofuncional #nutricionista #saudavel #saude #treino #corpo #peso #medidas #composiçaocorporal #obesidade #diabetes #hipertensao #cancer #saudecoletiva #qualidadedevida

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