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Quer seguir uma dieta saudável? Com os produtos Q-Vita sua alimentação ganha sabor e qualidade. Na Nutrydiet você encontra os melhores suplementos do mercado e com preços acessíveis, corre lá. . . . . #qvita #vempronossomundo #Suplementação. #sejaleve #sejafitness #saudável #exercício #esporte #nutrição #teresina #lojadesuplementos #whey #alimentacaosaudavel #nutrydiet #nutrydietdirceu #teresina #dirceu

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segue_o_mineiro. Se o objetivo é ficar com mais músculos, o ideal mesmo é pegar no pesa

Se o objetivo é ficar com mais músculos, o ideal mesmo é pegar no pesado. Não existe milagre. "Embora muitos suplementos falem do benefício de ganhar massa muscular, a única coisa que efetivamente aumenta os músculos é o treinamento. Uma alimentação adequada para o pré e pós-treino é o suficiente para atingir essa meta". Consumir suplementos de proteína pode ajudar. Mas só quando existe uma deficiência do nutriente no organismo ou quando a pessoa não consegue adequar sua alimentação, por ocorrências do dia a dia. #alimentossaudaveis #suplementos #treino #musculacaofeminina #musculaçãomasculina #saudedocorpo #dicasdetreino

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espacosaudebertalmeida. Brincou Philippe Souchard enquanto dirigia por uma estrada esburacada

Brincou Philippe Souchard enquanto dirigia por uma estrada esburacada que levava a seu paraíso particular na Bahia. (Disse o criador da R.P.G) #EspacoSaudeBertaAlmeida #CuidadocomaQuintaLombar #QualquerCoisaPossoConsertar #RPG #SaudedoCorpo #Campinas #SejaSaudavel #MuitoMaisSaude #VenhaNosVisisitar

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migasaudavel. Arrepia o corpo todo 😂😂😂
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Arrepia o corpo todo 😂😂😂 . . . Todos os dias pessoas vem mudando seus hábitos, qualidade de vida , melhorando sua Saúde e bem estar ! E vem perdendo peso nos primeiros dias 😱 Elas adquirem nosso E-BOOK completo com : 🔥passo a passo do seu emagrecimento 🔥Receitas Fitnes 🔥Cardápios Delicioso 🔥Sucos detox 🔥CHÁ SECRETO ☕ 🔥Como ganhar massa muscular 🔥Dicas de suplementação 🔥Dicas de Exercícios Funcionais ❤ VARIAS Receitas Fitness EXCLUSIVAS ❤ 😱😱 E muito mais 😍😍 . . . #saude #dieta #foco #bemestar #perderpeso #emagrecer #emagrecercerto #perderpesourgente #emagrecerdevez #fitness #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #dietasemsofrer #perderpesocomsaude #emagrecerrapido #mundosaudavel #saudeemprimeirolugar #saudeebemestar #saudemental #cuidadocomasaude #saudedocorpo #maissaude #saudedocorpo #saudeemocional #vidasaudavelsempre #ovo #proteina

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Qual é seu objetivo? Tudo depende do seu querer, então queira sempre o melhor para sua vida... #saudedocorpo #absworkout #alimentacaosaudavel #serfelizsempre

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🔊🔊 ATENÇÃO ARACAJU 🔊🔊 . . . Preparem-se pra conhecer a metodologia de treinamento que vai deixar o seu corpo mais inteligente... 💪🏽🏋🏽‍♂️🧘🏽‍♀️ #treinointeligente #atividadefisica #exerciciofisico #qualidadedevida #saude #bemestar #estilodevida #corpoemente #saudedocorpo #saudedamente #aracaju #sergipe

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Uma ótima opção de snack saudável e prático, podendo ser transportado facilmente para qualquer lugar.Na Nutrydiet você encontra os melhores suplementos do mercado e com preços acessíveis, corre lá. . . . . . #vempronossomundo #Suplementação. #sejaleve #sejafitness #saudável #exercício #esporte #nutrição  #teresina #lojadesuplementos #whey  #alimentacaosaudavel #nutrydietdirceu

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"O colágeno hidrolisado Naara além de ajudar emagrecer e deixa a pele firme, prevene rugas e flacidez. A ciência revelou mais: ele protege os ossos e as articulações. Naara Beauty Drink é mais um produto da Jeunesse Global, um delicioso nutricosmético com alta concentração de Colágeno Hidrolisado além de conter: vitamina C, B6, B12, l-cisteína, rico em zinco, niacina e ácido pantotênico. Composto por 6 frutas desidratadas: tangerina, morango, amora, framboesa, açaí e acerola o sabor predominante é tangerina e não contém açúcar e nem glúten. Este nutricosmético, realça sua beleza de dentro para fora, cabelos, unhas e pele ficam mais bonitos e resistentes. . . Peça o seu pelo WhatsApp (79) 9.9122-3513, via direct ou pelo site: www.victormotac.jeunesseglobal.com . . __ #Naara #naarabeautydrink #beleza #saúde #colageno #naara #naarabeautydrink #naära #vendas #healthyfood #saúde #colagenohidrolisado #jeunesse #saudedocorpo #qualidadedevida #salaodebeleza #bebidadabeleza #vidasaudavel #rejuvenescimento #peleperfeita #cabeloperfeito #unhas #beleza #beautydrink #followforfollow #nutricao #nutricionista #nutrologo #qualidadedevida #pelefirme #Jeunesse #Näara #beautydrink #rejuvenescimento #health #saude

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Naära Chocolate com VERISOL que retarda o envelhecimento da pele. - Reduz rugas e linhas; - Melhora a densidade e a elasticidade da pele; - Minimiza a celulite; Nunca foi tão gostoso consumir CHOCOLATE!!! __ Dúvidas? Manda um DIRECT. . . __ Adquira já pelo nosso e-commerce: www.victormotac.jeunesseglobal.com __ . . #bemestar #Naara #naarabeautydrink #beleza #saúde #colageno #naara #naarabeautydrink #naära #top #saúde #colagenohidrolisado #saudedocorpo #qualidadedevida #salaodebeleza #bebidadabeleza #vidasaudavel #rejuvenescimento #peleperfeita #cabeloperfeito #unhas #beleza #beautydrink #nutricao #nutricionista #nutrologo #qualidadedevida #pelefirme #Jeunesse #Näara #beautydrink #rejuvenescimento #saude #achocolatado #nutrologo #hair #nail #cabelos #unhas

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NAARA HAIR & NAILS 💁🏻‍♀💅🏻 é específico para unhas e cabelos, com biotina, coenzima Q10 e colágeno em sua composição promovendo cabelos e unhas mais fortes e saudáveis. Vai agir diretamente na estrutura de cabelos e unhas. - Naära... O MELHOR COLÁGENO DO BRASIL! __ Compre direto pelo link que está na bio e receba na sua casa! 😉 #bemestar #Naara #naarabeautydrink #beleza #saúde #colageno #naara #naarabeautydrink #naära #vendas #top #saúde #colagenohidrolisado #jeunesse #saudedocorpo #qualidadedevida #salaodebeleza #bebidadabeleza #vidasaudavel #rejuvenescimento #peleperfeita #cabeloperfeito #unhas #beleza #beautydrink #followforfollow #nutricao #nutricionista #nutrologo #qualidadedevida #pelefirme #Jeunesse #Näara #beautydrink #rejuvenescimento #love #saude #healthyfood

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Uma parte da brincadeira de hj cedo , adorooooo essa pluralidade . Dica - torne seu treino divertido , saia do tradicional , busque evoluções , e acima de tudo se divirta-se com o que se propõe, encontre o prazer na execução , para liberar essa endorfina 🤛 #endorfinas #absvideo #absworkouts #abdominalinfra #mulherestreinando #fitnness #coreworkouts #corefitnness #core #liberarendorfina #treinoinsanotododia #dietalowcarb #dietasaudável #emagrecimentoconsciente #emagreça #saudedocorpo #mulheresativas

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Combinação de whey protein isolado e hidrolisado com rápida digestão e absorção.Na Nutrydiet você encontra os melhores suplementos do mercado e com preços acessíveis, corre lá. . . . . . #vempronossomundo #Suplementação. #sejaleve #sejafitness #saudável #exercício #esporte #nutrição  #teresina #lojadesuplementos #whey  #alimentacaosaudavel #nutrydiet #nutrydietdirceu #teresina #dirceu

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pkfitc. Almoço de hoje 😋😊
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Almoço de hoje 😋😊 . . . #almoco #lowcarb #foco #viverbem #bomdia #saudedocorpo

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Foque em obter conhecimento, busque sua saúde corporal e mergulhe na sua espiritualidade. Esse tripé ninguém tira de você! #corpomenteespirito #saudemental #saudeemocional #saude #saudedocorpo #saudeemfoco #saudeebemestar #saudeemprimeirolugar #saúde #cute #picoftheday #photooftheday #love #conhecimento #evoluir #lifestyle #lifefitness

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migasaudavel. 😋😋😋
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Todos os dias pessoas vem mudando seus hábitos, qualidade

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camylagodlesky. As refeições devem oferecer todos os grupos alimentares existentes.
⠀⠀

As refeições devem oferecer todos os grupos alimentares existentes. ⠀⠀⠀ A gestante deverá ingerir: ⠀⠀⠀ - vegetais (folhosos e legumes) ⠀⠀⠀ - frutas ⠀⠀⠀ - carne bovina, frango, fígado (uma vez por semana), ovos e peixes (sardinha, salmão, atum, pescada, cavalinha) ⠀⠀⠀ - leguminosas (feijão, grão de bico, lentilha, ervilha) - cereais (arroz integral, batata, milho, entre outros) - azeites (de preferência extra virgem) ⠀⠀⠀ - leite e derivados do leite (fora do horário do almoço e jantar). ⠀⠀⠀ As carnes deverão ser assadas, grelhadas, ensopadas ou cozidas, evitando as frituras. Recomenda-se não ingerir gordura vegetal hidrogenada, que pode comprometer o crescimento e o desenvolvimento fetal.

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dr.brunowanderley. 💠 As doenças cardíacas ❤ são a principal causa de morte 💀 no mundo t

💠 As doenças cardíacas ❤ são a principal causa de morte 💀 no mundo todo. Apesar dos números alarmantes, mudanças no estilo de vida podem diminuir o risco de desenvolver doenças cardíacas. • 🔹 Por isso, quem deseja manter esse órgão vital para o corpo humano funcionando perfeitamente deve ficar atento aos hábitos do dia a dia. Basta colocar em prática medidas simples como: cessação do tabagismo 🚬 , manutenção de uma alimentação saudável 🥙 rica em frutas, verduras e cereais, além de controlar o estresse emocional 😣 e realizar exames periodicamente. • 🆘 Aliado a isso, a prática de atividade física 🏃🏻♀ ajuda a controlar o peso e reduz as chances de desenvolver outras condições que podem colocar a saúde do coração em risco 😉. • #drbrunowanderley #cardiologista #cardiologia #saudedocoracao #coracao #mudancadoestilodevida #praticadeatividadefisica #doencascardiacas #saudedocorpo #qualidadedevida #saude

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MARÇO é o mês da MULHER e não podemos de deixar de falar sobre os benefícios dos exercícios para as MULHERES! 👩💪 . Hoje vamos falar sobre os BENEFÍCIOS do pilates. O pilates tem funções benéficas em qualquer fase da vida, desde a juventude até a terceira idade. Esse exercício contribui para os aspectos neurológicos, sociais e funcionais das mulheres. . Agora vamos alguns benefícios do pilates: . Melhora o condicionamento físico; // Fortalece os músculos do corpo; //Contribui para uma BOA POSTURA; . //Ameniza sintomas de variação hormonal. . Gostou da nossa?! Então, não esquece de curtir esse POST e marcar as AMIGAS!

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marmita.fit.fit. Marmitas congeladas 🍽
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Marmitas congeladas 🍽 Transformando hábitos alimentares em saúde 🥗 Entregas em 48 horas 🛵💨 Faça seu pedido ⏳ Adaptamos o cardápio ao seu paladar Via direct ou (21) 993388026 / (21) 974221919📱 Entregas aos domingos tem descontos🔝 Peça já o cardápio!!!📃 . . . . . . . #marmitasaudavel #marmitascongeladas #fitness #errejota #errejota021 #qualidadedevida #marmitafitness #marmitafit #marmitando #comidadeverdade #reeducacaoalimentar #habitosaudavel #saudedocorpo #comidacongelada #marmita #vivermelhor #saudebemestar #emagrecer #emagrecersaudavel

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😱Relação entre Coluna Cervical, e Disfunção da ATM (articulação temporo-mandibular). . 🗣Uma patologia na ATM não se restringe a estalos, travamentos, e dor na hora da mastigação, existe uma série de patologias que podem afetar os músculos mastigatórios. . 🗣Uma das posturas que mais afeta a ATM é a anteriorização da cabeça, que gera uma extensão cervical, que aumenta a lordose superior, para o ajuste visual. Pois um grande influenciador da posição da cabeça e pescoço no espaço, são os olhos.👀 . 🗣Essa posição inadequada gera tensão na musculatura posterior e anterior, o que gera uma modificação na posição do osso Hióide e consequentemente, afeta a função dos músculos mastigatórios e da ATM. . 😀O Tratamento deve ser interdisciplinar, contando com um Osteopata e um dentista com especialidade em Buco-maxilo. . 🤔Ficou com dúvidas? Envie sua mensagem, terei o maior prazer em responder! . Chama no WhatsApp 📱 47 99174-0768 . . . . #osteopatiamarcos #osteopatiariodosul #fisioterapiariodosul #clínicafisioterapia #clínicaosteopatia #osteopatia #bemestar #saudedocorpo #disfunçãoATM #colunacervical

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flaviohramos. Treina faz bem
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reflexologia_cristiane_rufino. Agende sua sessão de REFLEXOLOGIA (15) 99165-2316 Terapêuta: Cristiane

Agende sua sessão de REFLEXOLOGIA (15) 99165-2316 Terapêuta: Cristiane Rufino. #saudemental #saudeemocional #bemestar #reflexologiapodal #reflexologia #saudedocorpo

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As fases da gravidez são divididas em 3 trimestres, as quais nos faz nortear nossa conduta de acordo com cada fase gestacional, levando em consideração sempre que cada pilateira gestante tem sua individualidade. Pesquisas têm mostrado que os exercícios físicos podem prevenir diabetes gestacional, pré eclampsia, incontinência urinária, diminuir a taxa de colesterol, a duração do trabalho de parto e o tempo de recuperação, além de ajudar na manutenção do peso e prevenir a melancolia e a depressão no pós-parto. Por isso o Pilates para grávidas é o tipo de exercício ideal para essa fase da vida! As grávidas que já praticavam o Pilates antes de engravidar se beneficiam muito já no 1º trimestre de gestação, sendo raras as queixas de dor na lombar e na articulação sacroilíaca. Isso acontece porque os músculos do assoalho pélvico e do abdome estão mais estruturados (fortes e flexíveis) e previnem estas disfunções. Assim, com o complexo lombo pélvico fortalecido, as chances de intercorrências como: incontinência urinária por esforço, dor lombar e sacroilíaca se reduzem bastante. AGENDE AGORA MESMO SUA AULA EXPERIMENTAL GRATUITA!!!😉💜 Telefones:⠀⠀⠀ 📞11 4216•7685⠀⠀⠀ 📱119.6439•1560⠀ ⠀ Nosso endereço✔⠀⠀⠀ Rua Barão do Teffé, 1000 • Sala 144⠀⠀⠀ Jd. Ana Maria • Jundiaí

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farmacinallis. Segundo os médicos, os rins merecem atenção especial. 
Os rins são ess

Segundo os médicos, os rins merecem atenção especial. Os rins são essenciais para a nossa saúde, além de ser um dos órgãos mais importantes do corpo. São eles que se livram do excesso de água e toxinas, regulam a pressão arterial, produzem glóbulos vermelhos e controlam a quantidade de água e sal do corpo. Quebra pedra é uma boa alternativa natural para cuidar da saúde dos rins. Suas propriedades tem ação desintoxicante, isto é, ajudam nosso organismo a eliminar toxinas, aumentando assim o bem-estar e ajudando a prevenir inúmeras doenças. É indicado para auxiliar a eliminação de cálculos renais, nefrites, cistites. É diurético, preventivo de cálculos renais, analgésico nos casos de cólica renal. Diminui ácido úrico e é um hipoglicemiante suave, além de promover ação anti-inflamatória, antibacteriana, antiespasmódica, adstringente e cicatrizante. #saudedocorpo #saudedetudo #rins #diuretico #saudenatural #saude #qualidadedevida Entre em contato com nossos farmacêuticos e envie sua prescrição: ☎️ WhatsApp: (48) 3434-1717. 📲 Teleatendimento: (48) 9. 9843-7993 / (48) 9. 9818-3667. Todas as informações dicas e sugestões contidas neste post têm caráter meramente informativo. Elas não substituem um aconselhamento e o acompanhamento individualizado de profissionais de saúde.

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marcalgraziela. Dedique - se agora... Vai Valer o esforço!!
Reeducação Alimentar quer

Dedique - se agora... Vai Valer o esforço!! Reeducação Alimentar quer dizer: ALIMENTAR BEM... Uma Alimentação cheia de Privações, fará que você saia do Foco, dê aquelas escapadinhas... Tudo com Equilíbrio!!! Mamão e Chia/ Pão de Microondas: 1 Ovo, 1 Banana madura, 1Cs de Farinha de Amêndoa/ 1 Cchá de Fermento. Microondas por e minutos. Levar para Misteira para tostar com Queijo e Canela. #emagrecimento #equilibrio #Alimentacaosaudavel #reeducaçãoalimentar #habitossaudaveis #fitnessmotivation #motivacao #saudedocorpo #saudeemocional #saudedocorpo #nutricao #lifestyle #saude #vidasaudavel #semneura #disciplina #dedicacao #comidasaudavel #comidadeverdade #receitassaudaveis

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vida_fitness_emagrecimento. Muita GENTE vai amar essa receita 😍 bolo vulcão low carb
olha essa de

Muita GENTE vai amar essa receita 😍 bolo vulcão low carb olha essa delícia meus amores 👆🏻😱💕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Para receber mais receitas assim diga " EU QUERO " e SIGA A GENTE " 💕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Bolo vulcão low carb ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍫Ingredientes🍫 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - 90g de chocolate 70% cacau; - 40g de manteiga ghee ou óleo de coco; - 30g de xilitol; - 30g de farinha de amêndoas; - 2 ovos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✳Modo de preparo✳ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Derretam o chocolate 70% cacau, pode ser no microondas ou em banho maria, acrescente a manteiga ghee ou o óleo de coco e mexam bem, adicionem o xilitol e continuem mexendo, agora adicione os ovos, sempre mexendo bem após colocar cada ingrediente, por último, adicionem a farinha e continuem mexendo até a massa ficar homogênea. Untem a forma com manteiga e cacau em pó, adicionem a massa em cada uma delas e levem para o forno a 280°C por 5 minutos ou até formar uma crosta. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Delicia né ? Marque uma amiga para ver também 😘😱 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quer emagrecer sem deixar de comer o que gosta? Siga a gente @vida_fitness_emagrecimento ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Estamos preparando uma grande surpresa para vocês! 💞 Aguardem. 😱🚺 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #treino #motivacaofitness #emagrecerdefinitivo #comidadeverdade #ficarmagra #dicafit #comersemculpa #exerciciosfisicos #barrigatanquinho #exercicios #saudefisica #saudedocorpo #receitaslowcarb #comidasaudavel #saudeetudo #perdadepeso #xogordura #comoemagrecer #queimagordura #emagrecerrapido #emagrecer_comigo #projetoemagrecer #queroemagrecer #emagreceragora #saudebemestar #treinos #musculaçãofeminina #garotafitness #boramalhar

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O Chá Termogênico de limão HND conta com uma fórmula completa que auxilia na redução de peso. Pode ser consumido ao longo do dia com o objetivo de melhorar a disposição e concentração enquanto emagrece. Em outras palavras, este produto é o que você precisa para resolver o problema que tem com o seu peso, e associando com o uso do Gel Corps (no post anterior), irá potencializar o efeito redutor de medidas. Até quando você vai esperar para começar a cuidar de si mesmo(a) de forma 100% natural? #hinodemesquita #chatermogenico #queroemagrecer #corposaudavel #saudedocorpo #vamostomarchá #fitness #concentração #perdadepeso #chadelimao #mesquita #novaiguaçu #baixadafluminense

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alinebritomagalhaes. A recompensa!

Uns diriam: \"Assim é mole!\"
Eu digo: Que privilegiada e

A recompensa! Uns diriam: "Assim é mole!" Eu digo: Que privilegiada eu sou , obrigada Deus!🙏🙏🙏 #gratidao #saudedocorpo #livmais

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