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23 é o número sorte segundo os Maias , Egípcios e Mesopotâmios e 23 além de desambiguação significa o melhor número do mundo segundo os Incas. Para mim o 23 é o meu número da sorte , que me protege, me guia , sabe porquê? Porque eu nasci em 23 de Abril dia de São Jorge , meu Santo Guerreiro, que afasta todo o mal de mim diariamente, Graças a Deus e a ele sou bem protegido. SALVE JORGE .😎😉🤗 #nfl #nike #saojorgeguerreiro #abdomennegativo #fitnessdieta #fitnessactive #shapeinexplicavel #workout #cardio #instahealthy #strongmantraining #Strong #motivation #determination #lifestyle #getfit #mensphysiquepic #bodybuildinglifestyl #smartfitalunos #smart #cuttingshapes #cutting #bigger #barbas #smarfit #absworkouts #foco #meta#

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lenyn_apollo. Foi tarde, mas foi!...depois de um dia inteiro de trabalhos e estudos

Foi tarde, mas foi!...depois de um dia inteiro de trabalhos e estudos e aprendizados, fui cumprir minha meta de hj!!!...52 minutos de caminhada acelerada e um treino de peitoral e tríceps! . . ✔️ Começando com 52 minutos de caminhada! ( Na rua mesmo, não curto fazer aeróbico em esteira, só em último caso) . . ✔️ Supino reto hbl 3 x 10 com carga moderada, pois eu já estava morto de cansado após a minha rotina do dia inteiro mais a caminhada Conjuguei o supino com Tricps supinado hbl 3x10+ paralela até a falha; . . ✔️ Supino 35° 3 x 10 + Tríceps testa hbc 3x10 + Tricps mergulho 3 x falha; . . ✔️ Voador peitoral drop set + Tricps corda+ Tríceps pronado no Cross 3 x 10; . . ✔️ Supino vertical Pegada pronada + pegada neutra bem fechadinha 3x 10+falha. . . #gym #shapeinexplicavel #agachaquecresce

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guui_araujooficial. Prévia do vídeo 🔥🏋️ O Vídeo de hoje está imperdível rapaziada, será

Prévia do vídeo 🔥🏋️ O Vídeo de hoje está imperdível rapaziada, será que eu peguei o ursinho ? A Tayná esta tomando anabolizante? Veja o vídeo Até o final e você vai descobrir 😱📽️ SÓ CLICAR NO LINK 👇🏋️OU IR NA BIO: https://youtu.be/3LIr32C7JtM ACESSA LÁ: 9H NATURAL

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trenbolizando. Dá não pô to meio mal hj

Dá não pô to meio mal hj

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jardi_jose. Se liga nesses pedaços de morango!😍
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Se liga nesses pedaços de morango!😍 _ O Top Whey 3 W - Mais sabor traz o máximo de sabor para tornar a hora da proteína no momento mais gostoso do seu dia. _ Sabores disponíveis: . 😋 Iogurte grego de morango; 😋 Cokkies cream com biscoito de cacau; 😋 Brigadeiro com granulado de chocolate; .@chegashapesuplementosoficial Novos sabores, reserve logo a sua 📲 (81)99174-6586. . . #proteina #whey #musculação #suplementos #dieta #maxtitanium #slz #musasfitness #wellness #mensphysique #treino #crossfit #shapeinexplicavel

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Nada melhor que começar o dia com a dieta em dia, que tal o nosso frango, com purê de mandioquinha, e blocolis. R$10,00 👉 lembrando que não utilizamos temperos industrializados ✔️ 👉nosso sal utilizado, é o sal Rosa do Himalaia. 👉 Molho de tomate natural. Horário de funcionamento 07:00 até às 18:00. Seg a dom Agende sua refeição📲 Whats:99089_3401 #dietasaudavel #dietaflexivel #dietasemsofrer #dieta #shapeemconstrucao #shape #shapeinexplicavel #brutas #ftness #musculaçãofeminina #musculação #boryshape #borybuilder #shapebruto #academia #crossfit #treinofeminino #treinodepernas #treinoemcasa #treino #legday🍑 #treinodecostas #topfusionteam #leaobranco

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🤔🤔🤔 qual tua opinião? 🤔🤔🤔 Siga✌🏽curta ❤ comente Sigam: @ Use #EQUIPEMONSTRO ____________________________________ 🔔 Ative as Notificações 👥 Marque seus Amigos (as) 🗣 Compartilhe 📥 Publicidade 🙅🏼‍♀️Siga: @treinopadrao _ _ _ #bodybuilder #bodybuilding #bumbumnanuca #dieta #esmagaqcresce #esmagaquecresce #fibradoporra #fitness #fodaseopadrao #fuark #gym #hipertrofia #lifestyle #maromba #mensphysique #meuovo #musculacao #nopainnogain #segueoplano #shapeinexplicavel #shredded #teamtreta #training #treino #vemmonstro

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Nada melhor que começar o dia com a dieta em dia, que tal o nosso frango, com purê de mandioquinha, e blocolis. R$10,00 👉 lembrando que não utilizamos temperos industrializados ✔️ 👉nosso sal utilizado, é o sal Rosa do Himalaia. 👉 Molho de tomate natural. Horário de funcionamento 07:00 até às 18:00. Seg a dom Agende sua refeição📲 Whats:99089_3401 #dietaflexivel #dietasemsofrer #dieta #musculação #borybilder #boryshape #treinofeminino #treinodepernas #legday #biceps #academia #saudeemocional #shapeinexplicavel #topfusion #leaobranco #baixadafluminense #rj40graus

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lincolnspartan_thedevil. Sempre costumo dizer que, \"o bem é o que o bem faz!\"
Não é de hoje que

Sempre costumo dizer que, "o bem é o que o bem faz!" Não é de hoje que sempre destaco o esforço e dedicação dele e da necessidade de apoia-lo. Quando queremos o bem das pessoas a primeira regra é desejar aquilo VERDEIRAMEMTE! Caso deseje o bem das pessoas apenas " da boca para fora", tudo que terá é apenas uma "maldade arrumadinha". Hoje este que considero alem de amigo um atleta super dedicado, faz parte do time não só da Black Skull USA como contratado do marketing da empresa também! Além de desejar boa sorte e votos de sucesso nessa nova missão, que sua jornada como atleta cresça cada vez mais! #bodybuildinglifestyle #blackskullusa #shapeinexplicavel

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jbnutricionista. Para aqueles que sofrem com hipertensão e/ou retenção de líquidos, seg

Para aqueles que sofrem com hipertensão e/ou retenção de líquidos, segue uma ótima dica😉 Tentem variar os temperos, utilizem sempre os naturais sem adição de sódio, pode combinar as opções também, utilize no preparo dos alimentos em geral, desde carnes até saladas. Jefferson Baclan - Nutricionista Esportivo Consultas, ligue ou via whatsapp 43 99901-9009. #jbnutricionista #nutricao #nutricaoesportiva #nutricionistaesportivo #shape #treino #treinopesado #dieta #diet #shapeinexplicavel #treinamentofuncional #educacaofisica #training #fds #bodybuilding #bodybuilder #emagrecer #emagrecimento #fit #fitness #wheyprotein #jacada #esmagaquecresce #traininghard #suplementos #workout #hardwork #saude #saudavel #estilodevida

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#tbt @schwarzenegger me pediu uma foto eu não ia negar né 😜 Eu de rolê numa edição @musclecontestinternational Brasil. #bodybuilderlifestile #ciganoarmy

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