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#tu_es_day Nochmal dazu...keine Müdigkeit vortäuschen, die Wampe wackelt, aber die Frisur hält😂 Irgendwie wird das schon💆🤔 Und wenn nicht, sind wir wenigstens fit wie ein Turnschuh. Heute mit Moniques Zirkeltraining, nach dem Tanztraining. Diese Dienstage sind #scheissauffitti #ijustwannamakeyousweat #sportfürjedesalter #sportfrei #sportdienstag #fitmom #fitmommy #fitanddance #ladys #healthy #health #sporty #redenkönnsealle #ichwerdeihnschwibbelschwabbelnennen #mommyblogger #momoftwo👫 #momtruth #momlifestyle #momlife #mom #dancemom #runaroundsue😂 #tritratreppe #zirkeltraining #tsvdittersbach #vereinmitherz💚💛❤️

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terpsichore2.4. Das war aber heut ein #tu_es_day man man man...Kindertag nach gefeiert

Das war aber heut ein #tu_es_day man man man...Kindertag nach gefeiert, ich hab geschminkt wie ein Weltmeister, deswegen durfte ich auch Zuckerwatte😜 Kindertanz...danke für das Eis, dem spendablen Papa🙃 ...muss auch mal sein. Am Freitag...Pfingsten...ist Dorffest, also haben wir, auch wenn nur 4 Mädchen, wir kommen👍👆, fleißig trainiert, trotz Hitze und zu guter letzt hat unsere Monique nach dem Walken eine schöne #Yoga -Runde eingeleutet. Das auspowern tat echt gut...Rübe frei machen. 🙈💆 Und irgendwann bekomm ich diesen Speckrand los...😠😬😂 #mommybloggers #fitmommy #fitmom #momlifestyle #lifestyle #sport #sportfrei #gemeinsamerleben #sportfürjedesalter #fitanddance #go #sommer #heiß #training #dance #lovemyself #loveyourself #honest #unique #strong #body #afterbabybody #tsvdiba #vereinmitherz💚💛❤️ #vereinsliebe

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Gestern fand die 173. Jahreshauptversammlung des TSV Calw statt. Zahlreiche Mitglieder waren vor Ort und lauschten den Worten des ersten Vorsitzenden Hugo Bott und Geschäftsführer Benjamin Knoll. Vielen Dank auch an die @baeckereiraisch für die großartige Bewirtung. . . . #tsvcalw #calw #vereinsliebe #vereinsleben #vereinssport #sportfürjedesalter #wirbewegencalw #jahreshauptversammlung #mitglieder #2255 #ehrenamtverbindet #ehrenamt #jahresrückblick #calw

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Nicht vergessen - morgen, Dienstag, 14. Mai ist unsere #jahreshauptversammlung im GastroCafé der @baeckereiraisch . Los geht’s um 20 Uhr und wir freuen uns auf viele Besucher! . . . #tsvcalw #calw #vereinsliebe #vereinsleben #vereinssport #sportfürjedesalter #wirbewegencalw #ehrenamtverbindet #ehrenamt #jahresrückblick

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kidsclubpsv. Eine grandiose Leistung unserer Sport-Kids heute beim 2. AZ-Firmenlauf

Eine grandiose Leistung unserer Sport-Kids heute beim 2. AZ-Firmenlauf im Uelzen! 👌🏻 Wir sind so mega stolz auf unsere Kids. 😇🥰 ***Ergebnisse:*** 5 x 1. Platz 3 x 2. Platz 2 x 3. Platz! Einfach nur wow!!! 🤩 Aber neben den tollen sportlichen Erfolgen hatten alle heute ein spannendes Lauf-Event und jede Menge Spaß an der Bewegung! Weiter so!!! 🥰😎💪🏼 Eine großes Dankeschön an den Sportverein SV Rosche für die Ausrichtung des tollen Events! 👏🏻😇 #sportfürjedesalter #azfirmenlauf #postsportvereinuelzen #kidsclubpsv #laufenmachtglücklich #sportdraußen #coolekids #bestesteamever #hansestadtuelzen #rewedeinmarkt #mycityuelzen

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GOLDEN WAVES, Aqua Fitness für JUNG & JUNGGEBLIEBENE. Gezieltes Training im Wasser hält bis ins hohe Alter fit. Die bunten Poolnudeln im Wasser schwingen rhythmisch von links nach rechts – dazwischen tauchen immer wieder die konzentrierten Gesichter der rund dreißig Kursteilnehmer innen und einem männlichen Teilnehmer auf, die dann, als Wolfgang Petry „Wahnsinn“ verstummt, entspannt lächelnd ihre Arme ins Wasser sinken und sich kurz auf den Poolnudeln liegend im Wasser treiben lassen, bevor erste Rock‘n Roll Rhythmen die nächste Übung einläuten. Die richtige Musik spielt in diesem „Golden Waver“-Kurs, dessen Durchschnittsalter an die 70 reicht, eine große Rolle. „Das Training im Wasser macht meiner Gruppe so viel mehr Spaß, ein rhythmischeres Bewegen wird möglich, die Belastung als weniger anstrengend empfunden“, sagt Trainerin Natascha Woithe (www.aqua-magic.de), die diesen Kurs, dessen älteste Teilnehmerin über 90 Jahre alt ist, absichtlich nicht Seniorenkurs nennt. Schubladendenken ist nicht ihr Ding und auch nicht ihr Tun. „Es ist wichtig, dass sich die Kursteilnehmer – egal in welchem Alter – verstanden und ernst genommen fühlen. Ältere wollen schon auch noch gefordert, aber nicht überfordert werden. Das Training muss Spaß machen, damit sie regelmäßig kommen. Das geht mit Einfühlungsvermögen, den richtigen Übungen und auch mit der passenden Musik“, so Natascha. #AQUA-MAGIC #gemeinsam #training #aqua #Senioren #fitimalter #mitherz #freude #sportfürjedesalter #Dankbarkeit #FamilienbadSennfeld #aquafitnesskurs #wassergymnastik #pooltime #AQUAFITNESS

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augletics. Mit dem Eight kann jeder Mensch, ganz unabhängig vom Fitnesszustand un

Mit dem Eight kann jeder Mensch, ganz unabhängig vom Fitnesszustand und Alter, auf moderne Art Fortschritte machen. Ein effizientes Training für den gesamten Körper, gesund auch für den Rücken und die Gelenke. #ziehdurch #sogehtruderergometer #augletics #sportfürjedesalter

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Trainings-Merkzettel für meine GOLDIES! Nach langer Sommerpause warten heute Abend wieder Ca 40 Mädels darauf sich besser zu bewegen. Gerade im Alter ist es um so wichtiger "geschmeidig" und stark zu bleiben. Verletzungsprophylaxe und funktionierende Muskulatur stehen in meinem Programm im Vordergrund! Ihr kennt jemanden mit Schmerzen? Oder habt selber Probleme durch das ständige Sitzen? Kommt doch heute mal vorbei und "schnuppert" rein. Von 19-20 Uhr in der Sporthalle der Robert-Koch-Schule #bauchbeinepowargestern #sportfürjedesalter #oldiesbutgoldies #meinemädels

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