(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Просто маленькая перезагрузка... иногда нужно убежать далеко, что бы разобраться в своих мыслях, поступках и решить как дальше двигаться к цели 🎯 а она поставлена и отступать нельзя... #идувперед #идукцели #цель #цель_на_успех #спорт #спортсменка #фитнес #фитнесбикини #фитнессбикини #фитоняша #fitmodel #fitnessgirl #fitmoda #sportlifestyle #healthfirst

Share 11 1
mattzordani_1stphorm. SAVE/BOOKMARK this for your next shoulder session. You'll feel the 🔥

SAVE/BOOKMARK this for your next shoulder session. You'll feel the 🔥 no doubt. . Did this towards the end of my workout as I tend to do with lighter weight/higher rep sets. . This is a movement that definitely does not require a ton of weight and please PLEASE be sure to NOT SWING the weights up!!! . Cannot preach enough how important form is with each and every movement. The point of being seated in this is to prevent/eliminate any extra body movement or momentum so as to really isolate the body part you're trying to focus on. Happy #humpday !!! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . . . #bouldershoulders #guesswhatdayitis #workoutvideos #shoulderworkout #justlift #fitspo #menshealth #fitnessaddict #igfitfam #fitfam #fitlife #physique #physiquegoals #gymmotivation #ironaddicts #sportlifestyle #justlift #trainingday #gainz #gymlife #shapeoftheday #swolelife #naturalphysique #swoldier #swolenation #lifthard #1stphorm #apparel #gainz

Share 58 6
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
eclimentgarcia. Poco a poco, como cuando se saborea un buen vino, toca volver a recomp

Poco a poco, como cuando se saborea un buen vino, toca volver a recomponer lo que fuimos, poco a poco, sin prisas, sin agobios, sin objetivos, solo el mero hecho de volver a disfrutar, de volver a divertirme, dejar que de manera natural todo vuelva a tener sentido, sin más ..... Nadar para sacar nuestra mejor versión, salir en paz y pleno, #iloveswimming #iloveswim #swimlover #swimming #swimmingpool #swim #nadar #natacion #relax #sportlife #sportlifestyle #deporte #domorebemore #domore & #bemore #befullest #climentadas

Share 19 2
one_lucky_cuban. It's Game on with my new Adidas GameCourt🔥🔥🙌🎾🎾 @adidas @adidasten

It's Game on with my new Adidas GameCourt🔥🔥🙌🎾🎾 @adidas @adidastennis 🔥🔥 #adidas

Share 23 0
nstrainingcenter. Hoy tocaba entrenamiento con uno de nuestros chicos del team fitness @

Hoy tocaba entrenamiento con uno de nuestros chicos del team fitness @clsalfredo30 💪 Ver a Carlos entrenar es espectacular 🤩. Es un atleta disciplinado, da el 100% en cada entreno superando sus límites y llegando un poquito más allá en cada repetición 🏋️‍♀️ Así es como se avanza, superando tus límites y dejándote la piel en cada entreno 💪 sea cual sea el deporte que practiques 🏋️‍♀️🏊‍♂️🏄‍♂️⛹️‍♀️🤸‍♀️ #bestrong

Share 11 0
elizabeth.vallejos. Así todo, cansada y post guardia se entreno igual 💪💪 #insta #instamo

Así todo, cansada y post guardia se entreno igual 💪💪 #insta #instamoment #gym #gymgirl #girlpower #sportlifestyle #challenges #justdoit✔️ #bestrong #health

Share 17 0

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ “keep switching it up, doing different things will give you different results “mentally & physically 🔥✊🏻➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💥@musclebeachvenice💥 💥@venicedynamics💥 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖“Today’s clear mind day” I like to clear my mind out before starting the day. I believe Being healthy is about finding balance, joy, and gratitude in our lives, as much as it is about meeting any kind of fitness or calisthenics goal. Sometimes those goals put pressure and frustrate us. So that’s why I like meditating before & after I exercise. It’s like a cool down for the brain. You’ve come off physically taxing your body, so taking a moment to acknowledge that your hard work is important. Give yourself damm credit for even showing up lol. Fill up with gratitude regardless of how well you think you did or didn’t do! Fill up with self compassion, unstoppability & remind yourself you are focused, and fearless. If you ask me, this is called healing.🔥✊🏻 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📸:💥 @richgomezphoto 💥 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #gripstrength #heavyweightcalisthenics #workout #bodyweight #streetworkout #dagestan #cali #calisthenicsworkout #love #vsit #турник #угол #акробат #sportlover #sportlifestyle #bodyweighttraining #situps #workoutoftheday #plyometrics #baristiworkout #backlever #strenghttraining #traineveryday #bodycontrol #myart #barathlete #authenticmovements #illadelph #theroots #bodyweightexercises

Share 344 82
sportlifexal. ¿Ya contrataste tu entrenamiento personalizado?

Semipersonalizado $40

¿Ya contrataste tu entrenamiento personalizado? Semipersonalizado $400 Incluye medicion de indices de grasa, agua y masa muscular, dieta y rutina personalizada para tu objetivo. Personalizado presencial 3 hrs a la sem x 1 mes $900 4 hrs a la sem x 1 mes $1200 5 hrs a la sem x 1 mes $1500 Resultados garantizados!

Share 19 2
fabien.spiderinstinct. Champion de France mais pas que...
La meilleure récompense!
Le sourire

Champion de France mais pas que... La meilleure récompense! Le sourire, la fierté de tes enfants et les larmes de joie de tes parents 😘 Sans oublier les amis, un soutien et une force supplémentaire 👏💪 #SpiderInstinct #c3laa #athlete #athletisme #athle #ffa #lancerdepoids #championdefrance #fierte #famille #muscu #medaille #or #sport #sports #sportlife #sportlifestyle #armentieres

Share 17 1

Термо от топ бренда . Качество отличное . Размер М. В такой термо от данного бренда вы не останетесь без внимания. Стандартный рефлективный логотип на груди . Сзади на шее рефлективная вставка . . Старт 1️⃣0️⃣0️⃣ грн . Ставка 2️⃣5️⃣ грн Неоплата бан . Оставляйте ставку ожидай 24 часа . И если никто не перебил ставку забирайте. . #sportlife #sportlifestyle #sportlifelviv #sport_life_ua #sportlife_ukraine #nikerunningclub #найктермо #термоодяг #найкукраина

Share 9 4
unadietistacomeamica. Perchè fare attività fisica? 💪🏻 🏃🏻‍♀️L'attività fisica è un pilast

Perchè fare attività fisica? 💪🏻 🏃🏻‍♀️L'attività fisica è un pilastro di uno stile di vita salutare e ha uno stretto legame con la speranza di vita, quindi con la longevità. Il suo è un apporto fondamentale al mantenimento di un buono stato di benessere fisico, psichico e sociale. Nell'età della crescita il movimento è importante per lo sviluppo muscolo-scheletrico ma anche per incrementare il proprio livello di autostima e intensificare le relazioni sociali. Negli anni successivi, invece, grazie all'attività fisica si può controllare il rischio di diverse malattie, anche croniche: dall'ipertensione alle patologie cardiovascolari, dal diabete ad alcuni tipi di tumore come il tumore al seno o al colon fino all'osteoporosi. Non solo: si può perdere peso, si può regolare al meglio il ciclo sonno-veglia, si può ridurre il rischio di ansia e depressione. ✔️In generale, per un adulto, il livello di attività fisica raccomandato è di almeno 150 minuti di attività fisica aerobica a intensità moderata o 75 minuti a intensità vigorosa a settimana con, in più, degli esercizi di rafforzamento muscolare almeno due volte a settimana. Le due forme possono anche essere combinate.

Share 49 3
crossboxalto. 🤾‍♂️Primer día de entrenamiento con el equipo de balonmano Infantil A

🤾‍♂️Primer día de entrenamiento con el equipo de balonmano Infantil A Angel Ximenez🤾‍♂️ . Que energía, alegría y entusiasmo han desprendido estos chicos desde que han entrado por la puerta de CROSSBOX. . Han reído, han aprendido, han entrenado y nos han trasmitido la ilusión de su juventud. . ¡Por muchos más entrenos juntos! 🤜🤛 @angelximenezbm . Si quieres ver más de su entreno de hoy, échale un ojo a nuestros stories 👀 ¡Buenas noches! 🌕 . #crossbox #sport #healthylife #health #deporte #gym #gimnasio #balonmano #buenasnoches #lifestyle #sportlifestyle

Share 44 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
streetworkoutazerbaijan. @rustem___ibraximov 👍👏 💙❤💚 Paylaşımlarınızın daha tez görülməsini

@rustem___ibraximov 👍👏 💙❤💚 Paylaşımlarınızın daha tez görülməsini təmin etmək üçün #streetworkoutazerbaijan və ya @streetworkoutazerbaijan mətnlərindən istifadə etməyi unutmayın. 🌚 Fərqli foto və videolarınızı bizə göndərin, paylaşaq.⬇⬇ Əlaqə➡(instagram(direct)📥 & e-poçt📩) #streetworkout #sw #streetworkoutazerbaijan #pushup #pullups #homeworkout #technics #hardworkout #motivation #bestworkout #calisthenics #muscleup #sportlifestyle #sportlifeclub #gym #fitness #fit #barstarzz #strong #nevergiveup #training #baku #azerbaijan

Share 20 0

Schönen Mittwochabend euch allen 💪🏻⠀ ⠀ Für mich ging es ja gestern nach Luxemburg und von dort aus nach Trier wo ich momentan auch immernoch bin 🙏🏻 Genieße es immer hier auch trainieren gehen zu können da die Auswahl an Geräten bei weitem größer ist 😍⠀ ⠀ Morgen wird es dann noch zum Beintraining hier ins Gym gehen, bevor es dann wieder Richtung Heimat geht 🏡 ⠀ ⠀ Das Wetter ist ja übrigens die letzten Tage überragend 😎☀️ Da wird die Laune doch automatisch gut ☺️🙏🏻⠀ ⠀ ________________________________ #trier #smilexfitness #homegym #smilextrier #fitness #fitfam #brusttraining #chestday #chestdayworkout #fitfamde #sunisup #gymlifestyle #beintraining #legday #neverskiplegday #positivemindset #trainingday #motivationwednesday #stayhealthy #healthylife #sportlich #sportmotivation #fitfamgermany #denkpositiv #zielvoraugen #fibo2019 #fibopower #sportlifestyle

Share 141 25
siledona. “Did you ever realize how much your body loves you? It’s always trying

“Did you ever realize how much your body loves you? It’s always trying to keep you alive. It’s making sure you breathe while you sleep, stopping cuts from bleeding, fixing broken bones, finding ways to beat illnesses that might get you. Your body literally loves you so much. It’s time you start loving it back.”❤️

Share 916 212
lauri_galian. Mientras tu cabeza dice No, otros ya lo están haciendo 😜
#crossfit#cr

Mientras tu cabeza dice No, otros ya lo están haciendo 😜 #sportlifestyle

Share 98 11

19.4 check. One last week! Just keep going, stronger every year! #sportlifestyle #crossfit #trainhard #sportlife #crossfitopen #crossfitlove #wodoftheday

Share 23 1
elodie_m31. Une bonne petite séance après le boulot avec ce beau soleil ☀️ , pour

Une bonne petite séance après le boulot avec ce beau soleil ☀️ , pour fêter les vacances 😎. . . Malgré les jambes un peu lourdes de la course de lundi et des palmes d’hier, je me lance sur une petite sortie seule, en guise de récupération active. . . 28 km - 300D+ - 1h03 (~26,4 de moyenne) + 30 min’ de renforcement musculaire with @stormette__ 🤪😍. . . Maintenant un bon bain et on essaiera de récupérer le retard de sommeil accumulé pendant ces vacances 🥰. . . Bonne soirée! . . #cyclismefeminin #cyclistlife #cyclistlifestyle #cyclistgirl #rideabike #veloroute #cycling #instacycling #instacycle #bikegirls #sun #vacances #hollidays #renforcementmusculaire #inarretable #dodo #sportmotivation #sportlifestyle PS : sympa la trace du casque 😂

Share 45 1

Увеличиваем рост😁 #фитнес

Share 33 1
dmytroamiden. Мрії мають здатність здійснюватись, я вже це не одноразово переконував

Мрії мають здатність здійснюватись, я вже це не одноразово переконувався. Все що я раніше заплановував, мріяв все збувалось. Не такими шляхами і не тоді коли хотів але головне не втрачати надію і вперто добиватись свого, обов'язково все здійсниться. Один із важливих моментів є віра в себе і в свої сили. Кожен з нас здатний досягнути своїх вершин, потенціал який в нас дрімає безмежний. І ніхто не вправі ставати у вас на шляху, до своєї мети, можуть тільки направляти. Закрийте очі і відчуйте свої крила, великі і сильні, які здатні підняти нас до своєї мети. #дмитроаміден #amiden #man #дмитро_аміден #menslook #styleformen #moda #dapperlife #absolutebespoke #pittiuomo #classydapper #italianstyle #menfashionreview #menwithclass #overcoat #pittimmagine #vscoua #menswearfashion #classymen #meninspiration #herenmode #mensfashion #denbosch #gentlemen #herenkleding #gentleman #herrenmode #sportlifestyle

Share 80 6

No hay mayor satisfacción que verse al espejo y ver los cambios que has logrado en tu cuerpo💪🏻 🙋🏻‍♀️💁🏻‍♀️ #results #noescuses #cuerpofitness #gym #gymmotivation #loveyourself #smile #bodybuilding #consistency #focus #healthyfood #fitnessmotivation #fitnessgirl #mylifestyle #sportlifestyle

Share 102 3

Heute ging es auf den Kalkberg 🏃‍♀️ Einmal in der Woche ist Cardiotraining angesagt. Dabei verbinde ich gerne die Natur und versuche draußen laufen zu gehen😇 🔻Ihr seid gefragt 🔻 Ist euch „Cardio“ ebenfalls wichtig? Baut ihr es in euer Training mit ein? ➖ ⠀ Support ⠀ ⠀ ⠀ @smilodox @smilodoxwomen @fitfam_de ➖ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ (Ignore Tags) ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #sportmotivation #sportlife #fitnessgirl #fitnessgirlsmotivation #fitnessinspo #fitnessinspiration #fitgirl #fitgirls #fitness #fit #stronggirl #smilodox #smilodoxwomen #gymwear #sportgirl #sportgirls #fitnesswear #aestheticgirl #aesthetic #fitnesslife #fitnesslifestyle #lifefitness #sportlife #sportlifestyle #eatclean #fitnessfood #germanfitness #workhard #fitfamgermany #fitfamde

Share 362 19
zenskatrka.mk. #Repost @pelisterka1953 ・・・
Во пресрет на уште една Женска Трка - 31.0

#Repost @pelisterka1953 ・・・ Во пресрет на уште една Женска Трка - 31.03.2019 #officialdrink #pelisterka1953 #sportlifestyle #bottledwater #highquality

Share 8 0
damiangolab. Trening w plenerze czemu nie 😏Nie wazne gdzie , wazne ze zrobiony 💪�

Trening w plenerze czemu nie 😏Nie wazne gdzie , wazne ze zrobiony 💪🤙 Outdoor training why not 😏No important, important things to do #ilovesport

Share 10 2
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});