#streetworkout

Posts Share

kallosathletics. Planche Lean Do’s & Dont’s!
-
The planche lean is a necessary progress

Planche Lean Do’s & Dont’s! - The planche lean is a necessary progression for proper straddle planche development. It serves as an intermediate step between planks and tuck planches. - ❌ 1st PICTURE: Lack of wrist mobility, Retracted scapula, CORE is not engaged and Legs aren’t tighten & straight. - ✅ 2nd PICTURE: Go into push up position, then Protract & Depress scapula as much as you can. Flex your CORE, tighten your legs and lean forward. Stop doing it when you lose good technique! - 💬 If there’s anything you wonder or want to get answered related to this topic, drop a comment! - Credit: by - @kallosathletics ❎ Ignore hashtags ❎ #fitness #motivation #muscles #fitnessvideos #calisthenics #gains #fitnessaddict #shredz #lafitness #shredded #gym #igfit #aesthetics #bar #yoga #handstand #barbrothers #planche #gainz #barstarzz  #calisthenic #imuscleup #theshowoffz #instadaily #photooftheday #insaneworkout #calisthenicsmovement #calisthenicsgirls #calisthenicsvideos #streetworkout

Share 3907 64

НОВОСТЬ МОЛНИЯ!!!!⚡⚡⚡ У @myproteinru сегодня распродажа!!!! Воспользовавшись моим промокодом GALYA получите скидку 41% на весь заказ и дополнительных 5% при покупке 2-х элементов одежды😍 Дерзайте😉 _____________________________ #индивидуальныетренировкикраснодар #workoutgirl #WORKOUTKRD #краснодарскаяобезьяна #краснодар #Krasnodar #ruworkout #streetworkout #calisthenics #gym #extreme #athlete #good #passion #krasnodar #russia

Share 3836 27

Настал день, когда я наконец-то выбрался на свою любимую площадку. И это место, которого мне не хватало долгое время🤤😈🤙🏽 Из-за непривычки связка получилась не такой, как я хотел, но ведь это даже не начало😉🤟🏾 • #streetworkout #stavropol #freerunning #russia #parkour #offbeatsshield #lilcalissan #lilcalissanteam #russia #sport

Share 1114 93

Training harder everyday 😤🦍 📸 by @magic.mile Vest by @capital_sports Workouts at www.iamStipke.com . . . . . #GorillaGANG #Calisthenics #Workout #Fit #Fitness #StreetWorkout #WHMHME #Nike #Dubai #MyDubai #UAE #Germany

Share 15773 91
roger_jimenezjulian. #10yearchallenge
I'm so blessed for everything that has happened in my

#10yearchallenge I'm so blessed for everything that has happened in my life, let's keep working hard! #RogerJimenez 🙏🔥❤️

Share 2677 14
lacimasw. #Repost @org.ec.calistenia (@get_repost)
・・・
Muchachos un nuevo año co

#Repost @org.ec.calistenia (@get_repost) ・・・ Muchachos un nuevo año comienza, una nueva temporada de torneos nos espera. Esperamos que este año sea mejor que el anterior y, contar con su apoyo incondicional que sin ustedes esto no sería posible. El primer Stage que se realizará será en Puerto López el día sábado 02 de marzo. (Feriado de Carnaval) Lugar: Malecón, frente a la Cooperativa Huancavilca. Las calles son: Malecón, Julio Izurieta y Mariscal Sucre. Para registrar su inscripción deberán ingresar a la página de la Organización https://www.facebook.com/org.ec.calistenia/?ref=bookmarks y enviar un mensaje con sus datos personales. ( Nombre, edad y categoría ) Solo las personas que se registren por medio de la página se les entregará un diploma de reconocimiento y podrán cancelar el día de la competencia. Inscripción Freestyle: $5 Inscripción Max: $3 Inscripción Circuito de calistenia: $5 Hora de pago de inscripción: 08:00 AM - 09:30 AM Hora de inicio: 10:00 AM CATEGORÍAS Freestyle Femenino ( Abierta ) Freestyle Pro ( 24 cupos ) Freestyle Semi pro ( 32 cupos ) Freestyle Novatos ( 32 cupos ) Circuito de calistenia ( 15 cupos ) Max Hold Back lever ( 15 cupos ) Max Hold Handstand ( 15 cupos ) PREMIACIÓN: Trofeo, medalla, diploma y premios de los auspiciantes al primer puesto de freestyle femenino, pro, semi pro, novatos. Medalla, diploma y premios de los auspiciantes al segundo puesto de freestyle femenino, pro, semipro, novatos. Medalla y diploma al tercer puesto de freestyle femenino, pro, semipro, novatos. Medalla y diploma al primer, segundo y tercer lugar de max hold back lever,handstand y circuito de Calistenia . . . #Calistenia #calisthenic #motivacion #ecuador #quito #streetworkout

Share 3 0
unus_azad. Christmas is around the corner and what better way to gift your close

Christmas is around the corner and what better way to gift your close gym buddies some comfortable and stylish gym apparel by getting them modernvisionofficial shirts , tanks and pants. • Training doesn't stop on holidays and neither does style and comfort when you work out. 💪🏾😎 🔷 Modern Vision athletic wear are all available at Www.modernvisionofficial.com Use my code to get a 10% discount on all items: LANGOMV10 🔷 #ModernVisionMonday #ModernVisionOfficial #MotivationMonday #DareToTry #TheVision #FitnessMotivation #BodyBuilding #Powerlifting #Calisthenics #Crossfit #StreetWorkout

Share 6 0
hayrullahyagli. Pós treino de hoje 💪🏽 #treinopago #mensphysique #calistenia #calisth

Pós treino de hoje 💪🏽 #treinopago #mensphysique #calistenia #calisthenics #streetworkout #sw

Share 2 1
liviacunhanutricionista. Trago um recado importante para você, portanto, assista ao vídeo até o

Trago um recado importante para você, portanto, assista ao vídeo até o fim! . . Faça da disciplina um lema, da dedicação uma bandeira e da paixão pelo trabalho um exemplo. __________________________________________________ CLÍNICA VIVA, CENTRO DE TERAPIA DA DOR 👉 Centro Médico Empresarial Primer (em frente ao colégio Sacramentinas), através do contatos: (77) 30175055 e (77)98861-3472 [WhatsApp] @vivaterapiadador; Secretário: Romário. __________________________________________________ #fitnesss #life #saude #cardio #nutricao #musculação #nutricionista #nutricaoesportiva #qualidade #vidasaudavel #workout #fitness #crossfit #streetworkout #calisthenics #mensphysique #fitnessbikini #bodybuilding #powerlifting #motivation #parokour #pullups #musculação #dips #handstand #dedication #sport #lovesport #coaching #segueoplano #mensphysique #dietasemsofrer

Share 12 1

ОТЖИМАНИЯ ВРЕДЯТ ФИГУРЕ 😱 Так привыкли думать множество девушек,но это неправда.😊 И вот несколько плюсов отжиманий: ✅ Накаченные грудные мышцы обеспечивают красивую, упругую, более выпуклую и подтянутую грудь. ✅ Любые отжимания делают плоским живот, так как их физически не выполнить, не напрягая мышцы пресса. ✅ Все виды упражнений убирают жир с ног и бёдер. ✅ Натренированные спинные мышцы будут способствовать идеальной осанке и возможности долго ходить на каблуках. ✅ Развитые плечи будут делать фигуру более скомпенсированной и симметричной, визуально уменьшая слишком широкие бёдра. ✅ Руки будут красивыми и подтянутыми. ✅ Повысится общая выносливость и физическая сила, что очень важно современной самостоятельной девушке. Есть ли у вас вопросы? Смелей задавайте в комментариях .🤗 _______________________________ #тренертюмень #тренировкитюмень #фитнестюмень #фитнестренертюмень #ВоркаутЦентр #Тюмень #sw72 #workout #streetworkout #motivation

Share 17 0