(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
jeaquline.lindstrom. 👭 min lilla docka 🧡 
#doll#docka#aftergym#gymlife#mom#momlife#momstr

👭 min lilla docka 🧡 #mommysgirl

Share 18 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Embrace the pain . Det blev ett gött pushpass idag 💥

Share 77 3
healthy.ish.mum. Svettigt (och tydligen suddigt) pass idag med först styrka sen spin😅

Svettigt (och tydligen suddigt) pass idag med först styrka sen spin😅 kul med sällskap och variation också även om hon envisas med sena pass 🙈 va hemma 22.30😱😂 #33årigtant . . . . . . . #healthyishmum #peppkonto #healthyish #livsstilskonto #kostschema #viktminskning #viktresa #styrketräning #weightlossjourney #girlswholift #minviktresa #jagtogbeslutet #viktväktarna #weightwatchers #refitness #jagharviljan #mittbästajag #healthymum

Share 6 0
salongperfectyou. Saknar du fylliga ögonbryn? Har du ont om egna brynhår? Är dina ögonbr

Saknar du fylliga ögonbryn? Har du ont om egna brynhår? Är dina ögonbryn osymmetriska? Med microblading kan vi korrigera och skapa dina drömmars ögonbryn. Vakna upp med perfekta ögonbryn 🥰 Boka din tid redan idag för att ha ögonbryn till sommaren.

Share 7 1
fridabaarsen. Today was the first time in this prep that I actually FEEL like I'm di

Today was the first time in this prep that I actually FEEL like I'm dieting. I'm sore in places I'm normally not sore in, I feel pretty fatigued & flat and I'm leaving the gym pretty unsatisfied to be honest. Of everything that a stage prep involves THIS is what I struggle with. The hunger is not really a problem and I can find my way around cravings. But when I start to feel weak and low in energy at the gym, THAT'S when it starts to play games with my brain. 🗯 I just gotta stay focused, keep following the plan and remind myself of my goals 🐥

Share 35 5
majkiiforce. Då har jag tagit ett beslut som jag har funderat på under en tid. Trän

Då har jag tagit ett beslut som jag har funderat på under en tid. Träningen, som jag varit inne på tidigare är en stor del av mig, min vardag och mitt liv. Det är där man kan koppla bort allting för en stund och bara köra sig helt tokslut och komma därifrån överlycklig för att man har så ont i varje muskel och knappt kan gå. Ja, ni vet kanske känslan ändå! 😊 Men senaste tiden har träningen inte varit densamma. Sen vad ett beror på om det är för att det har varit en hektiskt period, eller om det beror på att knät fortfarande strular och att mycket blir lidande, vet jag inte. Eller kanske rent av en kombination? Hur som helst så känner jag inte motivationen att ständigt lägga upp träningen och hur det går, det tar liksom emot. Så jag tänkte nu under en period luta mig tillbaka, träna på i min egen takt så gott jag kan och sen får vi se när jag kommer tillbaka! Hade toppen allesammans och träna på som toooookar! 😁

Share 7 2
cajsarannar. Ja, det står en trädgårdsslang där bakom. Och säkert lite ogräs med. M

Ja, det står en trädgårdsslang där bakom. Och säkert lite ogräs med. Men vem såg det när kvällssolen flödade så vackert över våra kettlebells? Dagens 25 km transportcykling kanske inte var bästa uppvärmningen, men hey, livet är sällan perfekt. Man kör på ändå. En styrkecirkel och ett dopp i bubbelpoolen senare är den här tisdagen en wrap. Lång, god och produktiv. Och kommer alldeles säkert ge träningsvärk. 💪🙏 . #träning #hemmaträning #sommar #lottastigen #workout #kettlebells #cirkelträning #styrketräning #sommar #summer #sunset #stockholm #friluftsliv #outdoor #outdoors

Share 16 0
patsybatsy. This is gonna sound harsh but I'm glad she disappointed him. Because t

This is gonna sound harsh but I'm glad she disappointed him. Because that choice started his path to my direction 🖤 I'm glad I went thru all things I did this last year. Because that long path finally took a right turn. And our paths emerged. We found each other after betray of others. And that made us see that there are honest people in this world and love started to grow. I will never stop showing him how much I love him. What he means. I wanna kiss him at home, at the store our just everywhere 🖤 and when he touch me when we are in public I get this proud feeling, he's mine 🖤 #evilside #ondasidan #bloody #dalarna #alternativemodel #alternative #vampire #vampyr #ludvika #truelove #love #tattooedlove #psykiskohälsa #gym #gymmet #24Ludvika #betterbody #bättrekropp #borderline #styrketräning #oskarpatricia #love #kärlek #happy #glad #myoskar #minoskar

Share 3 0

Varmt ute=bodybuilding #tacos

Share 22 1
uknadalenstraning. Idag blev de överkroppspass... ett bra pass👏😍❤️#måbra #tränavarjedag

Idag blev de överkroppspass... ett bra #måbra #tränavarjedagframtillmidsommar #livetärhärligt #styrketräning

Share 6 0
halsopedagog.jenny. I kväll åkte min lilla svarta på 🖤 10 kg viktväst🦋 men alltså blev j

I kväll åkte min lilla svarta på 🖤 10 kg viktväst🦋 men alltså blev ju en spännande löpning efter att ha träffat på två vildsvin vi sprang åt varsitt håll och de hade säkert samma tanke som mig... Don’t look back 😅🤣😂 adrenalin påslag såhär på kvällen 😳🤣 jaja nu vet jag att jag kan springa fortare än vad jag trodde🤘🖤🤣 #hälsopedagog #styrketräning #löpning #outdoor #running #skogsmulle #forestlover #viktväst #cardio #motivation #fitness #ocr #tränahårtochhållkäft #yesyoucan #🖤 #loveit #roslagen #sweden #väddö #hälsa #endorfiner #active #health #strong #❤️ #positivethinking #workout #mammaträning #mammatillfyra

Share 53 11
sandra.gym. Höll på att avlida av värme idag. Körde dessutom mitt värsta pass vilk

Höll på att avlida av värme idag. Körde dessutom mitt värsta pass vilket innehåller både bröst, axlar, triceps, mage OCH kondition.😳 - Det låter ju helt sinnessjukt när jag skriver det såhär men supersetar väldigt mycket så kör få men effektiva övningar för varje muskelgrupp så det hinns med👏🏼 Svettades som en dåre i all fall men tog mig igenom hela passet, till och med intervallerna på slutet👍🏼😹 #träna #workout #power #girlpower #styrketräning #kondition #intervaller #keepgrinding #hälsa #health #duduger #sweattodeath #bröst #mage #triceps #axlar

Share 40 3
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
therese_dahlgren. Konditionspass ikväll. Löpintervaller följt av ett HIIT-pass😤
Avsluta

Konditionspass ikväll. Löpintervaller följt av ett HIIT-pass😤 Avslutade med rehabövningar. På torsdag är det läxförhör hos naprapaten, då gäller det att man har skött sig😬

Share 15 1
johnlyfter. Kvällens gymnastik var en matig historia. 10 set treor på 80% plus ass

Kvällens gymnastik var en matig historia. 10 set treor på 80% plus assistansövningar. Kommer sova gott inatt! . . . . . . . . . På film 3x70kg set 3/10 ▪️sammanlagt 25set▪️165 lyft▪️5,8ton ▪️bbv4p1/4

Share 21 2

Challenging chins. Efter gårdagens backpass orkade jag inte röra på mej idag så det blev gym istället. Inte här på mitt favoritgym, utegymet, dock 😢. Behöver ibland vara på innegymet och motivera andra att träna 😎🤘😄 @altrarunning_nordic #altraruns #zerolimits #embracethespace @ultimatedirectionnordic #gym #gymsession #starksomfan #strong #styrketräning #trailrunning #blioslagbar #skatåsryggar #träning #training #vägentillbaka #jagspringer #trailrunningswe #rwpasset #rehab #stressfraktur #photography #foto #landscape #running #juoksu #bieganie #correr #laufen #løb #löpning #ystad

Share 59 0
keep_up_the_mood_by_training. Blev ett pass på gymmet efter jobbet 💪🏻. Det är bra när det börjar b

Blev ett pass på gymmet efter jobbet 💪🏻. Det är bra när det börjar bli varmt och fint väder ute för då minskar det med folk inne på gymmet 👍🏻😄. I vanliga fall gillar jag inte att vara där direkt efter jobbet för det brukar vara svårt att få till övningarna i den ordning man vill, men idag var det ingen fara, var inte alls mycket folk där 😀. #gym #styrka #styrketräning #friskisochsvettis

Share 3 0
motionochtraning. Idag blev det ett styrkepass på morgonen💪🏼 perfekt sätt att starta d

Idag blev det ett styrkepass på morgonen💪🏼 perfekt sätt att starta dagen tycker jag! #hälsa #träning #styrketräning #cxworx #småbarnsliv #småbarnsliv #mammaträning

Share 6 0
buildinguplife. 30 min styrka och sen 20 min intervallöpning. 
2,88 km på 20 min... bå

30 min styrka och sen 20 min intervallöpning. 2,88 km på 20 min... bådar inte gott inför 28 maj då det är vårruset och 5km som jag tänkte klara på 30min... blir till att öka takten, sista kvarten!! #vårruset #refitness #sommarformen2019 #intervaller #löpning #styrketräning #helamänniskan #buildinguplife

Share 15 0
fysioanna. Gårdagens pass! Jag och @hangmedochtrana har bara två måndagar kvar me

Gårdagens pass! Jag och @hangmedochtrana har bara två måndagar kvar med den här gruppen 😳😳. Men eftersom att det här varit så härligt och galet kul fortsätter vi fyra måndagar till!!! Vi du vara med? Maila oss på annaochchris@gmail.com #måndagsfys #medannaochchris #utefys #gruppträning #styrketräning

Share 10 0
trasan26. Vissa dagar sliter man mer än andra... trots noll motivation så tog ja

Vissa dagar sliter man mer än andra... trots noll motivation så tog jag mig samman och fick en rejäl genomkörare idag... det märks tydligt att kroppen inte riktigt vill lika mycket som jag vill men skam den som ger sig... svettigt blev det... #älskarträning #påvägtillbaka #mittliv #mintid #gymmet #styrketräning

Share 22 4

💫☀️semester☀️ Frustrerad av detta nu! Vill ni veta vad de som är mest frustrerande, det är att jag är så POSITIV och mår bra, fast så jädrans svidande ögonen är att jag varit på en grinande 😅😭🤣 promenad och med en svullen astmatisk hals kämpar jag på här i en långsammare takt än vanligt! ❤️önska dig en fantastisk kväll ❤️ #pollen #allergi #promenad #vetvadjagvill #jämtland #minresaräknas #frustrerad #positiv #fitnessmother #fitnessmotivations #crossfit #styrketräning #hemmaträning #hälsaochfitness #healthfitness

Share 61 12
the_alizamini. #Repost @ebtacademy (@get_repost)
・・・
Visste du att #kroppen försöker

#Repost @ebtacademy (@get_repost) ・・・ Visste du att #kroppen försöker motverka kalorierna du bränner i #gymmet genom att bränna mindre #kalorier efter #träningen? . Detta fenomen är mycket vanligare efter #konditionsträning än #styrketräning. Faktum är att styrketräning kan ÖKA mängden kalorier du bränner under dagen i takt med att dina #muskler blir mindre energisnåla. . Lär dig mer om hur kroppen förbränner #fett genom att läsa vårt blogginlägg på www.ebtacademy.se (länk i bion).

Share 15 0
matmedelin. Wow säger jag bara, vilket pangpass jag fick till på bodypumpen idag!

Wow säger jag bara, vilket pangpass jag fick till på bodypumpen idag! Kände mig så stark och orkade mig igenom hela passet utan att avbryta för att vila! Sån härlig känsla när det går grymt bra!

Share 65 6
pge90dagarmedviktklubb. Gym eller jogg var frågan och det blev gym! Slaktade benen genom att l

Gym eller jogg var frågan och det blev gym! Slaktade benen genom att lägga på lite mer vikter. Testade också att gå upp till 7kg hantlar på biceps (började på 5kg i april) och det gick! 🙌🏽 Fortfarande svagast i stan, men ääälskar mätbara resultat ⭐️🦵🏽💪🏽 #tisdag #tisdagsfys #styrketräning #legday #biceps #triceps #friskisnkpg #friskissvettis #svagastistan

Share 22 1
awarenutrition. @fabiangl med Aware PWO 💯💥

@fabiangl med Aware PWO 💯💥

Share 145 6
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});