(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

SWIPE TEPI โžก๏ธ UTK MENU DIET. . Kalau anda student atau cikgu sekolah atau kerja apa sekali pun, anda masih lagi mampu turun berat dgn makan di luar ๐Ÿ˜‰๐Ÿ˜‰๐Ÿ˜‰ . Cuba anda tgk makanan2 ni. Biasa nampak kan di kafe2 utk lunch? . So actually xde masalah pun anda student ke, cikgu ke, doktor ke, lecturer ke, janji anda faham apa yg saya ajar dlm group coaching, InshaAllah 5-10kg sebulan tu xde masalah ๐Ÿ‘๐Ÿป๐Ÿ‘๐Ÿป๐Ÿ‘๐Ÿป . Intake April masih dibuka. Limited sgt dah ni ๐Ÿ™๐Ÿป . Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Coach Fatihah 0195755972 8 thn coach online. Ibu anak 4, umur 38. Turun 40kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 75 2
coach_adilah_mazlin. PROGRAM SAYA FOKUS PADA HEALTHY EATING.
.
Secara logiknya, kalau setia

PROGRAM SAYA FOKUS PADA HEALTHY EATING. . Secara logiknya, kalau setiap hari kita makan makanan yg sihat, maka badan kita akan jadi sihat. . Kalau setiap hari kita makan makanan tak sihat, maka badan kita akan jadi tak sihat. . Ramai yg confused dgn mengatakan setiap pagi mereka sarapan nestum, Milo 3in1, teh tarik kurang manis, biskut oats, roti sapu kaya, dan yg sewaktu dengannya itu adalah makanan sihat. . Rupenye ramai yg masih TAK TAHU. . Saya pun dulu mcm ni. Bila saya dah ada ILMU, COACH & GROUP SUPPORT, baru la saya turun 40kg* & jadi aktif kemain skrg ni๐Ÿ˜œ . Intake April tinggal beberapa slot kosong je lagi ๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿ™๐Ÿป . Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Coach Adilah 0197710201 Carrier mom, umur 38. Turun 23kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 12 2
coach_adilah_mazlin. ILMU & TURUN BERAT.
.
InshaAllah kalau nk bandingkan harga dgn ilmu yg

ILMU & TURUN BERAT. . InshaAllah kalau nk bandingkan harga dgn ilmu yg anda dpt dlm online coaching ni,mmg tiada tandingannya ๐Ÿ™๐Ÿป . Kita ada 25 topik coaching dlm masa 1 musim & 25 video masakan serta senaman yg sgt sesuai utk beginners & advanced coachees. . So jgn lepaskan peluang utk join Intake April krn lg lambat anda buat keputusan utk sihat, lagi lambat la anda nak capai matlamat kesihatan anda. . Kerana dirimu amat berharga โ™ฅโ™ฅโ™ฅ . Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Coach Adilah 0197710201 Carrier mom, umur 38. Turun 23kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 13 1
coach_adilah_mazlin. 5 SEBAB KENAPA ANDA PERLU ADA COACH DALAM PROSES NAK TURUNKAN BERAT ๐Ÿ‘‡

5 SEBAB KENAPA ANDA PERLU ADA COACH DALAM PROSES NAK TURUNKAN BERAT ๐Ÿ‘‡๐Ÿผ . 1- SEMANGAT Kita ni manusia semangat tu turun dan naik. Macam bateri pun kena caj.. begitu juga semangat kita ni. Kalau sorang2.. rasa tak semangat je lebih cenderung nak give up. . 2- BERI ANDA ILMU YANG SESUAI DAN BETUL Kadang2 bila kita terlalu banyak sangat membaca dan sedut ilmu diet sana sini.. kita akan jadi lost dan tak tahu mana satu yang boleh apply dengan diri kita ke tak. Last2 cuba semua benda tak jadi.. senang rasa nak give up. . 3- KNOW HOW TO INSPIRE Samada anda setuju atau tak, manusia akan decide untuk berubah bila dia terdesak atau terinspirasi. A good coach know how and who can inspire you. Samada dari group support atau success story orang lain.. yang akan trigger you to change . 4- LEAD BY EXAMPLE Dalam program #getfitnowonline semua Coach tidak akan sesekali minta anda buat perkara yang kami sendiri tak buat. Apa kami share, itu kami sendiri lakukan . 5- COACH PUN ADA COACH Bayangkan saya yang dok Coach orang ni pun.. saya ada Coach saya sendiri tau. Inikan pula kalau anda baru nak mula. Trust me memang akan lebih mudah n flow je kalau ada orang selalu guide kita along the way โœ… . Macam dalam video ni. Mungkin ada antara peserta ni.. kalau buat sorang2.. takkan ada energy nak buat macam bila buat ramai2 dengan ada Coach lead kan? So, boleh faham apa maksud saya? . Video & caption credit to team #getfitnowonline . Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Coach Adilah 0197710201 Carrier mom, umur 38. Turun 23kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 18 3
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
coach_adilah_mazlin. TOLONG SWIPE TEPI โžก ๐Ÿ˜
Transformasi peserta saya. .
โ€œDAH TURUN 25KG MU

TOLONG SWIPE TEPI โžก ๐Ÿ˜ Transformasi peserta saya. . โ€œDAH TURUN 25KG MUKA MCM KJโ€ ๐Ÿ˜œ . Itu yg sering diperkatakan oleh kwn2 Bro Fariq ni ๐Ÿ˜ Memang betul pun! Terus jadi hensem ๐Ÿ˜œ . Tp sori ye aweks sekalian, dah ada bini anak 3 ๐Ÿ˜„ . Kalau you all nak tahu, di sebalik turunnya 25kg tu, credit to Bro Fariq ni punye wife la. Sebab setiap hari siapkan bekalan healthy food utk suami tercinta. Padahal isteri tu pun bekerja ๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘ . Yg saya sgt respek Bro Fariq ni, dia bole lepak mkn tengahari dgn member2 ofis dgn mkn bekal yg dia bwk. . HANYA LAKI MACHO ๐Ÿ˜ŽJE BUAT MCM NI . Bro Fariq ni attitude bagus, why nak kurus pun besar! Kalau wife tak sempat nk siapkan bekal, dia akan suruh makcik kafe masak lauk sihat utk dia! Salute sgt ๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘ . So apa lagi guys? Intake April dah lama bukak ni ๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜ Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Coach Adilah 0197710201 Carrier mom, umur 38. Turun 23kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 15 2
coach_adilah_mazlin. BILA CRAVING MENYERANG, BAGAIMANA NAK ATASI?
.
๐Ÿ‘‡๐Ÿป๐Ÿ‘‡๐Ÿป๐Ÿ‘‡๐Ÿป
.
1โƒฃ Minum

BILA CRAVING MENYERANG, BAGAIMANA NAK ATASI? . ๐Ÿ‘‡๐Ÿป๐Ÿ‘‡๐Ÿป๐Ÿ‘‡๐Ÿป . 1โƒฃ Minum air. Sebenarnya bukan craving pun. Dahaga rupenye! . 2โƒฃ Makan protein. Protein akan buatkan anda rasa kenyang lebih lama. . 3โƒฃRancang waktu makan anda, makan 5-6x sehari supaya perut sentiasa penuh. Bila penuh, x sempat nak craving! . 4โƒฃAmalkan kawalan minda. Sebenarnya anda tak craving pun! You are what you think. So cepat2 alihkan minda kpd hal2 lain. . . Kadang2 kita sengaja bg alasan craving padahal WHY kita yg tak cukup kuat ๐Ÿ’ช๐Ÿป . Intake April kini dibuka ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Coach Adilah 0197710201 Carrier mom, umur 38. Turun 23kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 5 1
coach_adilah_mazlin. KEPUTUSAN YG MERUBAH KEHIDUPAN โ™ฅ
.
8 tahun yg lalu, apabila doktor mem

KEPUTUSAN YG MERUBAH KEHIDUPAN โ™ฅ . 8 tahun yg lalu, apabila doktor memberitahu bhw ibu anak 4 ini utk turun berat atas sebab kesihatan, beliau tidak ragu2 utk melakukannya. . . Berkat kesabaran selama 7 bulan, beliau berjaya turun sebanyak 40kg ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ . Sebenarnya, anda tak perlu complicate things. Buat je keputusan utk diri anda sendiri & go with the flow ๐Ÿ’ช๐Ÿป . Kerana sistem online coaching ni dah lengkap utk bantu anda capai goals & impian anda ๐Ÿ‘๐Ÿป . Intake April kini dah dibuka. Tak perlu fikir panjang. Just do it ๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Coach Adilah 0197710201 Carrier mom, umur 38. Turun 23kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 13 3
coach_adilah_mazlin. FIRST WEEK LOST 4.5KG ๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑ
.
And her target is 5kg loss this month ๏ฟฝ

FIRST WEEK LOST 4.5KG ๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑ . And her target is 5kg loss this month ๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑ๐Ÿ˜ฑ Ada lagi 2 minggu lebih nak berjuang! I donโ€™t think 5kg is her pit stop! . BIG CONGRATULATIONS TO ALL MY COACHEES ๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘ . Menyampah sgt hr ni. Sbb saya banyak nangis ๐Ÿ˜ญ๐Ÿ˜ญ๐Ÿ˜ญ Tears of joy. . Intake April is now open ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Coach Adilah 0197710201 Carrier mom, umur 38. Turun 23kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 5 1
coach_adilah_mazlin. ANDA MEMANG DAH SEMULAJADI CANTIK ๐Ÿฅฐ
.
Tapi bila anda turun berat, and

ANDA MEMANG DAH SEMULAJADI CANTIK ๐Ÿฅฐ . Tapi bila anda turun berat, anda makin cantik, makin muda, makin bertenaga, makin sihat ๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜ . Wow byknya pakej in 1 ๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜ . Intake April kini dibuka ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Coach Adilah 0197710201 Carrier mom, umur 38. Turun 23kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 22 1
coach_adilah_mazlin. AIR SANGAT POWERFUL ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ
.
Utk turun berat, saya selalu cadangkan kp

AIR SANGAT POWERFUL ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ . Utk turun berat, saya selalu cadangkan kpd peserta saya utk minum 4L sehari ๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป . Donโ€™t worry kalau tak tahu mcm mana nak habiskan 4L tu, kita ada online class utk ajar anda step by step ๐Ÿ˜‰ . Yes! Semuanya 100% online โœ… Saya faham anda sibuk! . Intake April kini dibuka ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Coach Adilah 0197710201 Carrier mom, umur 38. Turun 23kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 5 1

SETIAP MALAM LOOKING FORWARD NAK BELAJAR โ™ฅ๏ธ . Attitude peserta Mac mmg sgt positif ๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘ . Semuanya bersemangat, tak kira usia! Dlm group coaching saya, ada umur 20an sampai la 60an. MashaAllah โ™ฅ๏ธโ™ฅ๏ธโ™ฅ๏ธ . Sebab nilai kesihatan tu tak terletak pd usia. Betul ke betul? Kita ada pilihan sama ada nak sihat atau sakit. Kenapa pilih sakit? . Intake April masih dibuka. Slot dah limited ๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿ™๐Ÿป Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Coach Fatihah 0195755972 8 thn coach online. Ibu anak 4, umur 38. Turun 40kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 8 3

SETIAP MALAM LOOKING FORWARD NAK BELAJAR โ™ฅ๏ธ . Attitude peserta Mac mmg sgt positif ๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘ . Semuanya bersemangat, tak kira usia! Dlm group coaching saya, ada umur 20an sampai la 60an. MashaAllah โ™ฅ๏ธโ™ฅ๏ธโ™ฅ๏ธ . Sebab nilai kesihatan tu tak terletak pd usia. Betul ke betul? Kita ada pilihan sama ada nak sihat atau sakit. Kenapa pilih sakit? . Intake April masih dibuka. Slot dah limited ๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿ™๐Ÿป Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Coach Fatihah 0195755972 8 thn coach online. Ibu anak 4, umur 38. Turun 40kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 8 1
drnada.farid. TOPIK GROUP COACHING MALAM NI โœ…
.
Online coaching saya banyak values โ™ฅ

TOPIK GROUP COACHING MALAM NI โœ… . Online coaching saya banyak values โ™ฅโ™ฅโ™ฅ Sebab motif utama saya ialah saya nak peserta faham apa yg mereka lakukan dan yg lebih penting JADIKAN IA SEBAGAI LIFESTYLE. . Meaning, program saya bukan nak suruh org sihat sebulan dua, tapi sampai bila2 ๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป . Health is wealth. No compromise ๐Ÿ™๐Ÿป . Intake April is still open & sgt limited! Kalau serius nak turun 10-20kg sebelum raya, sign up sebelum penuh ๐Ÿ™๐Ÿป . Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Dr Nada 019985693 Turun 17kg* Jom sihat sampai bila2 . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 18 2
drnada.farid. Kajian menunjukkan Malaysia negara paling kaya dengan rakyatnya yang l

Kajian menunjukkan Malaysia negara paling kaya dengan rakyatnya yang lebih berat badan / obese (terlampau gemuk)๐Ÿ˜‘ . Setiap hari saya menghadap makin RAMAI penghidap kencing manis, darah tinggi , kolesterol tinggi (penyakit2 ni merupakan risiko kardiovascular - menyebabkan strok atau serangan sakit jantung) . Saya sangat percaya ๐Ÿ™‹ jika ANDA mengawal hidup anda dengan 80% โˆš pemakanan dan 20% exercise, Malaysia takkan champion lagi โ›” . Tubuh kita adalah AMANAH PALING BERHARGA . HEALTH IS WEATH ๐Ÿค‘ . JOM SIHAT SAMA2 Tekan link di bio untuk join intake April ๐Ÿ”ฅ . Dr Nada 0199875693 Turun 17kg* dengan coaching online . . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #pregnant #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia #leftenanzana

Share 16 0

MANUSIA AKAN SENTIASA ADA SEL LEMAK. . Cuma bagaimana kita nak control saiz sel lemak tersebut supaya tidak membesar! . Ilmu ini saya ajar dlm group coaching saya โ˜บ๏ธ . Best tau online coaching. Setiap malam ada Online class. Saya ajar 25 topik tau! . Jom join intake April. Nak kurus kena ada ilmu! Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Coach Fatihah 0195755972 8 thn coach online. Ibu anak 4, umur 38. Turun 40kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 17 1

MANUSIA AKAN SENTIASA ADA SEL LEMAK. . Cuma bagaimana kita nak control saiz sel lemak tersebut supaya tidak membesar! . Ilmu ini saya ajar dlm group coaching saya โ˜บ๏ธ . Best tau online coaching. Setiap malam ada Online class. Saya ajar 25 topik tau! . Jom join intake April. Nak kurus kena ada ilmu! Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Coach Fatihah 0195755972 8 thn coach online. Ibu anak 4, umur 38. Turun 40kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 5 1

TOPIK GROUP COACHING MALAM NI โœ… . Online coaching saya banyak values โ™ฅ๏ธโ™ฅ๏ธโ™ฅ๏ธ Sebab motif utama saya ialah saya nak peserta faham apa yg mereka lakukan dan yg lebih penting JADIKAN IA SEBAGAI LIFESTYLE. . Meaning, program saya bukan nak suruh org sihat sebulan dua, tapi sampai bila2 ๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป . Health is wealth. No compromise ๐Ÿ™๐Ÿป . Intake April is still open & sgt limited! Kalau serius nak turun 10-20kg sebelum raya, sign up sebelum penuh ๐Ÿ™๐Ÿป . Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Coach Fatihah 0195755972 8 thn coach online. Ibu anak 4, umur 38. Turun 40kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 7 1

TOPIK GROUP COACHING MALAM NI โœ… . Online coaching saya banyak values โ™ฅ๏ธโ™ฅ๏ธโ™ฅ๏ธ Sebab motif utama saya ialah saya nak peserta faham apa yg mereka lakukan dan yg lebih penting JADIKAN IA SEBAGAI LIFESTYLE. . Meaning, program saya bukan nak suruh org sihat sebulan dua, tapi sampai bila2 ๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป . Health is wealth. No compromise ๐Ÿ™๐Ÿป . Intake April is still open & sgt limited! Kalau serius nak turun 10-20kg sebelum raya, sign up sebelum penuh ๐Ÿ™๐Ÿป . Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Coach Fatihah 0195755972 8 thn coach online. Ibu anak 4, umur 38. Turun 40kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 10 1
faiz.radzali. Berminat sila komen \"DM Saya\"
.
Coach sedang mencari 10 orang sahaja y

Berminat sila komen "DM Saya" . Coach sedang mencari 10 orang sahaja yang nekad nak turun berat sihat mulai April ini.. Sempat kurus sebelum raya pertengahan tahun nanti. . โœ” Meal plan & resepi โœ” Group Support โœ” Topik diet & nutrisi โœ” Program Nutrisi โœ” Combo senaman online bersama Certified PT . Kita akan start musim 44 soon. Penuh slot, terus tutup intake. Dapatkan info untuk book slot anda sebelum terlambat. . Nak info lanjut, boleh juga klik link di bio @faiz.radzali . #faizradzali #dinarahman #faizdina #teamlindaradzali #teamnickhinhussien #youcanloseweightfromhome

Share 20 4

MATA PALSU ๐Ÿ‘๐Ÿ‘ Jiwa tetap authentic โ™ฅ๏ธโ™ฅ๏ธ . Takde apa nak habaq, cuma nak bagitahu yg intake April dah tinggal limited slot ๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿ™๐Ÿป . Sape yg serius nk turun 10-20kg sebelum raya, better sign up cepat ye ๐Ÿ˜‰๐Ÿ˜‰๐Ÿ˜‰ . Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Coach Fatihah 0195755972 8 thn coach online. Ibu anak 4, umur 38. Turun 40kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 49 2
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

MATA PALSU ๐Ÿ‘๐Ÿ‘ Jiwa tetap authentic โ™ฅ๏ธโ™ฅ๏ธ . Takde apa nak habaq, cuma nak bagitahu yg intake April dah tinggal limited slot ๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿ™๐Ÿป . Sape yg serius nk turun 10-20kg sebelum raya, better sign up cepat ye ๐Ÿ˜‰๐Ÿ˜‰๐Ÿ˜‰ . Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Coach Fatihah 0195755972 8 thn coach online. Ibu anak 4, umur 38. Turun 40kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 17 1

THIS IS HILARIOUS ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚ . But least they tried. Yg kita ni asyik download save video bagai, tapi tak buat. Even worse bila partner kita kutuk2 kita ๐Ÿ˜ญ๐Ÿ˜ญ๐Ÿ˜ญ . Video credit to @adley Sheโ€™s so awesome ๐Ÿ˜Ž . Coach Fatihah 0195755972 8 thn coach online. Ibu anak 4, umur 38. Turun 40kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 16 2

THIS IS HILARIOUS ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚ . But least they tried. Yg kita ni asyik download save video bagai, tapi tak buat. Even worse bila partner kita kutuk2 kita ๐Ÿ˜ญ๐Ÿ˜ญ๐Ÿ˜ญ . Video credit to @adley Sheโ€™s so awesome ๐Ÿ˜Ž . Coach Fatihah 0195755972 8 thn coach online. Ibu anak 4, umur 38. Turun 40kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 7 1
drnada.farid. ๐ŸฑTURUN BERAT DENGAN LUNCH BOX SIHAT ๐Ÿฑ
.
Online coaching is the best

๐ŸฑTURUN BERAT DENGAN LUNCH BOX SIHAT ๐Ÿฑ . Online coaching is the best . Sebab?? -ajar buat mealprep bagi yang sibuk bekerja (mcm saya) -ajar cara makan portion -ajar masak untuk yang belum pandai masak (mcm saya) -ajar sedaya mungkin kita pilih pilihan makanan yg sihat kalau makan luar di kedai . Jom join online coaching saya ! Intake April semakin terhad ๐Ÿ”ฅ . Tekan link di bio untuk join intake April Dr Nada 0199875693 Turun 17kg* dengan lunch box sihat . . . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #pregnant #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia #leftenanzana

Share 26 2
drnada.farid. SNEAK PEAK LUNCH PESERTA MAC ๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹
.
Sedapnya mkn ikan stim dgn sayur

SNEAK PEAK LUNCH PESERTA MAC ๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹ . Sedapnya mkn ikan stim dgn sayur bayam & nasi โ˜บ . Program saya fokus pada pemakanan sihat. Ada org diet ikut kalori, makan suka hati. Tp saya xnak ajar yg bukan2. Saya ajar KURUS SECARA SIHAT. . Faham ye? Ini tidak. Luaran kurus, tapi dalaman tinggi kolestrol, tinggi gula. . Program saya ialah DIET IBC (Intensive Body Cleansing)- luar dalam kasi bersih okayyyyy ๐Ÿ˜‰ . Intake April sgt limited ๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿ™๐Ÿป Sign up sebelum penuh! . Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Dr Nada 0199875693 Turun 17kg* dengan kawal pemakanan ๐Ÿ˜‰ . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia #leftenanzana

Share 41 0

PESERTA LAKI YG JOIN PROGRAM SAYA, SEMUANYA SELAMAT BERSALIN ๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜ . Kalau diberi pilihan antara sihat & sakit, yg mana anda pilih? . Sebenarnya dlm hal ni, anda tak boleh lagi pilih ๐Ÿ‘Ž๐Ÿป . JAGA KESIHATAN ITU WAJIB. Saya boleh listkan 1001 sebab kenapa anda perlu jaga kesihatan. . Sape yg pernah sakit, mesti faham kan? . Alhamdulillah semua peserta lelaki saya dah selamat bersalin lemak ๐Ÿ˜„ Diorg tunggu je nak dressing lawa2 masa raya nanti ๐Ÿ˜œ . Intake April still dibuka. Tak teringin ke nak turun 10-20kg sebelum raya? ๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜ . Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Coach Fatihah 0195755972 8 thn coach online. Ibu anak 4, umur 38. Turun 40kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 35 1

PESERTA LAKI YG JOIN PROGRAM SAYA, SEMUANYA SELAMAT BERSALIN ๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜ . Kalau diberi pilihan antara sihat & sakit, yg mana anda pilih? . Sebenarnya dlm hal ni, anda tak boleh lagi pilih ๐Ÿ‘Ž๐Ÿป . JAGA KESIHATAN ITU WAJIB. Saya boleh listkan 1001 sebab kenapa anda perlu jaga kesihatan. . Sape yg pernah sakit, mesti faham kan? . Alhamdulillah semua peserta lelaki saya dah selamat bersalin lemak ๐Ÿ˜„ Diorg tunggu je nak dressing lawa2 masa raya nanti ๐Ÿ˜œ . Intake April still dibuka. Tak teringin ke nak turun 10-20kg sebelum raya? ๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜ . Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Coach Fatihah 0195755972 8 thn coach online. Ibu anak 4, umur 38. Turun 40kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 14 1

SNEAK PEAK LUNCH PESERTA MAC ๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹ . Sedapnya mkn ikan stim dgn sayur bayam & nasi โ˜บ๏ธ . Program saya fokus pada pemakanan sihat. Ada org diet ikut kalori, makan suka hati. Tp saya xnak ajar yg bukan2. Saya ajar KURUS SECARA SIHAT. . Faham ye? Ini tidak. Luaran kurus, tapi dalaman tinggi kolestrol, tinggi gula. . Program saya ialah DIET IBC (Intensive Body Cleansing)- luar dalam kasi bersih okayyyyy ๐Ÿ˜‰ . Intake April sgt limited ๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿ™๐Ÿป Sign up sebelum penuh! . Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Coach Fatihah 0195755972 8 thn coach online. Ibu anak 4, umur 38. Turun 40kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 40 1

MY TWO DAUGHTERS ARE RESULTS OF LOSING WEIGHT โ™ฅ๏ธ . MashaAllah Tabarakallah Alhamdulillah. Antara WHY saya nak turun berat ialah nak PREGNANT. . Sebab every time I went to see my O&G, mesti beliau pesan pasal lose weight kalau nak pregnant ๐Ÿคฐ๐Ÿป . So I have no choice but to lose weight ๐Ÿคท๐Ÿปโ€โ™€๏ธ Sebab saya suka anak ramai ๐Ÿ˜‰ . Alhamdulillah exactly after saya turun 30kg, saya terus pregnant no.3 & lps habis pantang no.3 ni, saya terpregnant pulak no.4 โ™ฅ๏ธ Dua2 girls pulak tu ๐Ÿฅฐ . Mmg rezeki anak dari Allah tapi kita kena usaha jugak ye ๐Ÿ™๐Ÿป . Walaupun saya mcm terlambat nak buat koleksi anak, sebab umur 30an baru la ada 4 org, tapi saya sgt bersyukur โ™ฅ๏ธ . InshaAllah umur 40an ni nak buat lagi koleksi bagi lengkap 6 orang ๐Ÿฅฐ . LOSE WEIGHT, BE FIT TO GET PREGNANT ๐Ÿคฐ๐Ÿป . Peserta saya 6 orang terpregnant ๐Ÿ˜œ๐Ÿ˜œ๐Ÿ˜œ๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿคช๐Ÿคช๐Ÿคช . Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Coach Fatihah 0195755972 8 thn coach online. Ibu anak 4, umur 38. Turun 40kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #pregnant #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 20 3

MY TWO DAUGHTERS ARE RESULTS OF LOSING WEIGHT โ™ฅ๏ธ . MashaAllah Tabarakallah Alhamdulillah. Antara WHY saya nak turun berat ialah nak PREGNANT. . Sebab every time I went to see my O&G, mesti beliau pesan pasal lose weight kalau nak pregnant ๐Ÿคฐ๐Ÿป . So I have no choice but to lose weight ๐Ÿคท๐Ÿปโ€โ™€๏ธ Sebab saya suka anak ramai ๐Ÿ˜‰ . Alhamdulillah exactly after saya turun 30kg, saya terus pregnant no.3 & lps habis pantang no.3 ni, saya terpregnant pulak no.4 โ™ฅ๏ธ Dua2 girls pulak tu ๐Ÿฅฐ . Mmg rezeki anak dari Allah tapi kita kena usaha jugak ye ๐Ÿ™๐Ÿป . Walaupun saya mcm terlambat nak buat koleksi anak, sebab umur 30an baru la ada 4 org, tapi saya sgt bersyukur โ™ฅ๏ธ . InshaAllah umur 40an ni nak buat lagi koleksi bagi lengkap 6 orang ๐Ÿฅฐ . LOSE WEIGHT, BE FIT TO GET PREGNANT ๐Ÿคฐ๐Ÿป . Peserta saya 6 orang terpregnant ๐Ÿ˜œ๐Ÿ˜œ๐Ÿ˜œ๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿคช๐Ÿคช๐Ÿคช . Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Coach Fatihah 0195755972 8 thn coach online. Ibu anak 4, umur 38. Turun 40kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #pregnant #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 54 4
drnada.farid. RAMAI RAKYAT MALAYSIA YANG CONFUSED ๐Ÿคท๐Ÿปโ€โ™€ .
Anda rasa yg mana satu ma

RAMAI RAKYAT MALAYSIA YANG CONFUSED ๐Ÿคท๐Ÿปโ€โ™€ . Anda rasa yg mana satu makanan? (ok, literally dalam gambo tu makanan dua2 ๐Ÿ˜…, tapi mana yang bagi manfaat ? ) . Dalam coaching online saya, saya akan share 25 modul topik coaching setiap malam, jam 8:30-10:00mlm. . Dari situ la peserta akan belajar byk perkara ttg pengurusan berat badan & kesihatan ๐Ÿ‘๐Ÿป . Intake April masih dibuka ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Dr Nada 0199875693 Turun 17kg* Jom sihat sama2 ๐Ÿ˜‰ #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia #leftenanzana

Share 49 0
drnada.farid. CARI ORANG-ORANG YG SAMA MISI DENGAN KITA ๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป
.
Kat luar sana

CARI ORANG-ORANG YG SAMA MISI DENGAN KITA ๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป . Kat luar sana, percayalah, majoriti yg tak akan support misi kita. Ramai belum faham konsep nak diet sihat sebenarnya ๐Ÿ˜ฃ . Asal kita nak kurus je, ckp membazir, ckp mesti gemuk balik, ckp mesti kejap je azam tu, dan mcm2 lagi โ€œpredictions & assumptionsโ€ as if mereka tu tahu apa yg berlaku in future ๐Ÿคท๐Ÿปโ€โ™€ . Tapi dlm group coaching saya, saya terharu sgt โ™ฅโ™ฅโ™ฅ Peserta semua support each other ๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘ You guys are the best ๐Ÿ™๐Ÿป Yg seniors nasihatkan yg juniors. Really made my eyes tear up! . Intake April masih lagi dibuka ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ Letโ€™s be part of the team ๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป . Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Dr Nada 0199875693 Turun 17kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia #leftenanzana

Share 27 0
drnada.farid. THE NUMBER 1 DIET KILLER IS YOURSELF! โ›”
.
Your mind controls your body

THE NUMBER 1 DIET KILLER IS YOURSELF! โ›” . Your mind controls your body. Apa yg anda fikirkan Itu yg akan terjadi. Ini dinamakan LAW OF ATTRACTION. . Anda fikir.... Tapi saya kerja, susah nak diet. Tapi saya ada anak kecik, susah nak diet. Tapi kat ofis selalu buat makan2, susah nak diet. Tapi saya keje outstation, susah nak diet. Tapi suami saya tak bagi. Tapi saya student, susah la. Tapi saya x sempat nak masak. Tapi saya x pandai masak. Tapi... Tapi... Tapi... . And the list goes on..... ๐Ÿคท๐Ÿปโ€โ™€๐Ÿคท๐Ÿปโ€โ™€๐Ÿคท๐Ÿปโ€โ™€ . Anda boleh cipta 1001 tapi. Saya xde terkesan apa pun dgn tapi anda. Cumanya nak bgtahu, selagi anda masih bagi tapi, selagi itulah anda akan gemuk. . Sekian ๐Ÿ˜Œ . Intake April masih buka, slot dah limited. Nak tapi tapi lagi, atau nak join? Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Dr Nada 0199875693 Turun 17kg* (2 kampit beras ๐Ÿ™†) . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia #leftenanzana

Share 29 0
drnada.farid. MASIH ADA MASA โ€ผ
.
Hari Raya merupakan hari yg sangat menggembirakan u

MASIH ADA MASA โ€ผ . Hari Raya merupakan hari yg sangat menggembirakan utk umat Islam. Kerana umat Islam sudah berjaya melawan nafsu dgn berpuasa selama sebulan ๐Ÿ‘๐Ÿป . Tambahkan kegembiraan anda dgn menukar saiz baju & rasa lebih bertenaga ketika berpuasa ๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป . Tak salah kan nak kurus? ๐Ÿ˜‰ . Intake April sangat limited ๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿ™๐Ÿป Sign up sebelum penuh! . Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Dr Nada 0199875693 Turun 17kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia #leftenanzana

Share 37 1
drnada.farid. JOM LUNCH!
Mealplan kami semuanya sedap2 ๐Ÿ˜
.
.
When your steamed fish

JOM LUNCH! Mealplan kami semuanya sedap2 ๐Ÿ˜ . . When your steamed fish smells so good ๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜ . Thanks to Hayat, one of the peserta for this short video. Tengok pun dah sedap. Apatah lagi bau & makan ๐Ÿ˜œ . Intake April is so limited. Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Dr Nada 0199875693 Turun 17kg* Pemakanan 80% Senaman 20% Jjadi boh!! . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia #leftenanzana

Share 26 0

JOM LUNCH! Mealplan kami semuanya sedap2 ๐Ÿ˜ . . When your steamed fish smells so good ๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜ . Thanks to Hayat, one of the peserta for this short video. Tengok pun dah sedap. Apatah lagi bau & makan ๐Ÿ˜œ . Intake April is so limited. Klik link di bio ig utk mendaftar. Jom kurus sebelum raya ๐Ÿ”ฅ . Coach Fatihah 0195755972 8 thn coach online. Ibu anak 4, umur 38. Turun 40kg* . #fit #weightloss #kurussebelumraya #eatcleanmalaysia #singapore #theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #intermittentfasting #kalori #jubahbesar #plussize #brunei #biggestloser #gym #workout #zumba #aerobik #onlinecoaching #viral #asalkandiabahagia

Share 18 3
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});