(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
team_gabi_. Tractions 10x10 reps
Un objectif- Rdv dans 2 ans 
#tractions#workoutmo

Tractions 10x10 reps Un objectif- Rdv dans 2 ans #instarunners #shape

Share 0 0

Hamının Sabahı xeyir ☺️ 🔺 Oyananlar yatanları oyatsınlar bir zəhmət, çünki artıq yatmaq vaxtı keçib. 🤗 Hamınıza gözəl bir həftə sonu arzulayıram. İşləyənlərə isə bol enerji, yorulmayasınız 😌 ⚠️ Həftə sonunu yaxşı dəyərləndirməkdə fayda var. Əsasən evdə olacaq insanlar - ailəniz və ya sevdiyinizlə gözəl bir səhər yeməyi ilə başlanğıc edə bilərsiniz günə. ☺️🔊🔊 Araşdırmalar səhər yeməyinin çox önəmli bir yemək saatı olduğunu (xüsusi ilə uşaqlar və çəki atmaq istəyənlər üçün) göstərirlər. Təəssüf ki, gecədən çox yemisinizsə, səhər oyandığınızda o toxluq hissi və peşmanlıqla səhər yeməyini qaçırmış olacaqsız. Bunun davamında günorta sağlam olmayan bir nahar, yenə axşam həddindən artıq yeməklə təkrar yenə o yola girmiş olursunuz. 🤔⚠️ Səhər yeməyi yeməmək üçün bəhanələrimiz bitmək-tükənmək bilmir. “Vaxtım yoxdu, gec oyandım, iştaham yoxdu, yorğunam” kimi ... Unutmayın ki, bunlar bəhanələrdir və düzəltmək sizin əlinizdə 💪😍 Araşdırmalar səhər yeməyini yeməyən insanların gün ərzində daha çox kalori aldıqlarını ortaya çıxarmışdır. Səhər yeməyi yemək və ya onu qaçırmaq, bədəndə iştah metobolizmasına təsir edir və gün boyu artıb-azalaraq qan şəkəri dəyərini formalaşdırır. 💪 😍 Günə möhtəşəm bir şəkildə başlamanın ən yaxşı yolu, normal qan şəkəri səviyyəsini saxlamaq və daha az kalori almaq. Gəlin o zaman indi qalxıb bir səhər yeməyi hazırlayın. 😍😀 . #fitness #breakfast #breakfastideas #kahvaltı #kahvaltılık #səhəryeməyi #saglamheyat #saglamqida #sağlıklıyaşam #food #healthyfood #foods #workout #workoutmotivation #sun #happytime #baku #azerbaijan #healthylifestyle #instaaz #motivasiya #günəgözəlbaşlayaq

Share 1 0
blackcubeaz. ◾ Çanaq əzələləri üçün təqdim etdiyimiz bu 5 hərəkətdən hansılar sevim

◾ Çanaq əzələləri üçün təqdim etdiyimiz bu 5 hərəkətdən hansılar sevimlindir? 📍 Ünvan: Süleyman Rəhimov 185 📞 Əlaqə: 📱 +99450 2915045 ______ #BlackCube #BlckCube #Başlayırıq #Bashlayiriq #baku #azerbaijan #aztagram #baki #azerbaycan #insta #workout #workoutmotivation #sport #fitman #fitness #healthy #food #diet #men #women #dietfood #healthyfood #lookoftheday

Share 2 0

Bon dimanche à tous 😊👌💪 #happy #stevecook#

Share 2 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
christelle_moenne_safefloor. #Repost @diane_peltier_pro ・・・
Merveilleuse nouvelle ! Je suis désorma

#Repost @diane_peltier_pro ・・・ Merveilleuse nouvelle ! Je suis désormais coach certifiée en SAFE® FLOOR ! Merci à @alexandre_munz de m'avoir accompagnée durant cette formation, SAFE® FLOOR m'a littéralement régénérée, je le sens, c’est une énergie qui circule de l'intérieur. Et puis j’ai redécouvert ma colonne vertébrale, j’ai découvert des zones et des chemins complètement nouveaux, vous gagnez une réelle amplitude de mouvement, les stratégies motrices vous mettent à un endroit de vous même ultra intéressant, c’est une aventure, je ne peux pas le dire autrement, j’ai vraiment hâte de la partager avec mes élèves et avec mes proches. Chapeau @maison_munz! ________ #RebootYourSpine #safefloor ________ #osteopathie #physiotherapie #HealthyLifeStyle #wellness #bienetre #maldedos #posturecorrection #solutionaumaldedos #coreworkout #workoutmotivation #workout #innovation #sport #danse #artsmartiaux #fitness #yoga #ballet #danseur #athlete #sportif #sportifs #MaisonMunz @alexandre_munz @maison_munz

Share 0 0
fitnessclub.insta. Success
.
.
.

Don't forget😄 follow us👉👉👉
.
Follow @fitnessclub.in

Success . . . Don't forget😄 follow us👉👉👉 . Follow @fitnessclub.insta 👉for more great content.. We care about your body 💪 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Turn on Post notification for more updates 🔔 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #fitness #fit #workouts #muscles #gymlife #diet #gymtime #abs #gymshark #workoutmotivation #physique #muscle #bodybuilder #motivation #gymgirl #gym #workout #gymaddict #fitfam #fitnessmodle #bodybuilding #motivation #health #bodybuilding

Share 2 0
christelle_moenne_safefloor. #Repost @baptiste_fisson ・・・
J’ai obtenu mon diplôme ! Je suis le prem

#Repost @baptiste_fisson ・・・ J’ai obtenu mon diplôme ! Je suis le premier coach certifié SAFE® FLOOR à Biarritz et au Pays Basque ! Sans aucun sentimentalisme, je dois dire quelque chose d’important : ma vie a changé grâce à cette méthode d’entraînement, ses mouvements sont doux et ses effets sont intenses, ça peut paraître fou mais les réflexes neuromusculaires jaillissent à chaque séance et vous mettent dans un état méditatif profond, sans parler de la souplesse et du tonus impressionnants que SAFE® FLOOR auto produit. Aujourd’hui je n'ai plus mal au dos, je suis libéré ! Cette formation auprès du créateur @Alexandre_munz m’a enraciné dans un nouveau savoir-faire, ce monde-là je suis impatient de vous le faire découvrir parce que c’est du bonheur, une forme de centration très forte. De belles surprises arrivent bientôt à Biarritz ! ________ #RebootYourSpine #safefloor ________ #osteopathie #physiotherapie #HealthyLifeStyle #wellness #bienetre #maldedos #posturecorrection #solutionaumaldedos #coreworkout #workoutmotivation #workout #innovation #sport #danse #artsmartiaux #fitness #yoga #ballet #danseur #athlete #sportif #sportifs #MaisonMunz

Share 0 0
josephbillions_. The desire for bigger breasts is one shared by many women. Most women

The desire for bigger breasts is one shared by many women. Most women think surgery is the only option available to make their breasts bigger. However, there are a number of ways of getting bigger breasts without surgery, a few of the methods you can use are laid out in detail here https://josephbillions.health.blog/2019/08/18/how-to-get-bigger-breasts-without-surgery/ Do you want bigger breasts but can't afford or you're scared to undergo plastic surgery then this is for you..🤗👍 #breast #breastenhancements #cosmeticsurgery #plasticsurgery #women #selfawareness #exercise #workoutmotivation #workout

Share 0 0
agnaev.92. Необычное заболевание или дар божий???Об этом ребенке сейчас идет очен

Необычное заболевание или дар божий???Об этом ребенке сейчас идет очень много слухов. Кто то считает что родители посадили его на стеройды. Ну я склонен к официальной версии что все это телосложение как следствие необычной патологии. #fitnesslove #bodybuildingaddict #bodybuildinglife #bodybuildingdiet #bodybuilding_and_fitness_ #bodybuildinginspiration #bodybuildingquotes #bodybuildingcoach #bodybuildingusa #bodybuildingnutrition #bodybuildingmeals #bodybuildingmeme #functionalbodybuilding #bodybuildingcom #igbodybuilding #workoutmotivation #fitnessjourey #gainmuscle #gymshark #fitnessaddict #buildyourbody #shredded #fitnessmodel #Getfit #getinshape

Share 1 0
alexia_galasso. #morning#goodmorning#breakfast#weekend#health#healthy#healthyfood#fit#

#cleaneating

Share 3 0
abudhabijets. Even though we are away-we still get out and play. Check out our co-ma

Even though we are away-we still get out and play. Check out our co-manager Dawn and her friends taking in some volleyball sand dives even away from the desert. Summer is still about keeping active while having fun and as Fall approaches- maybe you can join us for some fun too See you September 2nd! Wanna know how? DM us for details on dragonboating with Abu Dhabi's FIRST ALL Womens Dragon Boating team!

Share 0 1
hazdaze. After a month off work and concentrating on my family and I healing it

After a month off work and concentrating on my family and I healing it’s time to go back to work. It’s time to work on my health and fitness again. Although I’ve been going to the gym my food hasn’t been a priority. To get me back to a good place with fitness I’m going to do intermitting fasting for a few weeks. This is more so I can work on my food intake and cals. It’ll help me focus on keeping my cals down from where they have been but still get my protein intake each day. #doyoueven #myprotein #womensbest #weights #weightsandcardio #workout #workoutmotivation #gym #gymmotivation #gymlife #gymsharkwomen #puregym #fatburn #fitnessgirl #fitnotskinny #fitnessmotivation #lifting #liftingweights #girlswholift #girlswhosquat #girlsthatlift #girlsthatsquat

Share 6 2
walid.mars. Ringrazio videomaker e amico_SYDI_BERAUD💪💪
#backdayworkout#workout#w

Ringrazio videomaker e amico_SYDI_BERAUD💪💪 #bodybuilding

Share 3 1

Fit club! 💪 Há meia dúzia de meses, a minha capacidade de fazer exercício físico era igual a de voar...ZERO. 🔹 🔹 Passados alguns meses, participo nos fitclubs, adapto à minha realidade mas faço os exercícios todos. Já sem quebras e pausas indispensáveis. 🔹 🔹 Se já é perfeito? Nop não é. Mas existe, acontece e é feito com esforço, dedicação e empenho. 🔹 🔹 Na realidade a superação é parte dos processos de mudança, resta saber se estamos dispostos a isso. 🔹 🔹 Eu estou! Porque daqui a uns meses tenho que ir a um treino de crossfit e tenho que fazer um treino do @snoozefit_h24, a nível 10! 💪 Equipa incrível, motivação espetacular e boa disposição - os ingredientes para o sucesso da tua superação no treino! 💚

Share 0 2
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
jlandinfitness. 🤔

🤔

Share 1 1

Morning workout with this babe complete ✅

Share 1 1

No gym ; No worries, 3 movement upper body home workout. All you need is a resistance band! 🤩 .💪🏽 banded press ups. .💪🏽 banded tricep Extension. .💪🏽 banded face pulls.

Share 2 1