#xeniosusa

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‘What is grit, really? It's a word that's been used to describe everything under the sun, but it means something specific: when things get hard, you push harder; when you fail, you get back up stronger; when you don't see results, you don't get discouraged, but you just continue to pound away day, after day, after day, with relentlessness, consistency, heart, and passion -- that's grit.’ Ben bergeron - chasing excellence 💥💥💥 . . . . @tigersburrowtraining

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DAY 1 in a book . Pic 📸 by @rxdphotography (Amazing pic) Soddisfazioni ed errori in gara a volte s’incontrano. Le prime gratificano. I secondi insegnano. A domani per la seconda metà di gara! ⚔️🔥 #crossfitblackshark #r2f™ #xeniosusa #tsunaminutrition #northerspirit #crossfit @xeniosusa @northernspiritcf @tsunaminutrition @fallseriesthrowdown

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💪🏻 Biceps VS Abs 🐢. . • Work on your weakness • G Y M N A S T I C 🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️ 📸 by @rxdphotography 😘 thank you . . . #crossfitblackshark #r2f™ #crossfit #crossfitgirls #competition #muscle #northernspirit #xeniosusa #fallseriesthrowdown #gymnastics #pullups #fitness #onlyfitgirls #gymclothes @xeniosusa @northernspiritcf @northernspirit_southernsky @giacomospazzini @matteofuzzi

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Close but it was power 😌🤩 107kg super happy! Sometimes it’s just nice to join your own class 🕺🏼 Can’t wait for @thewodapalooza with @carrichey and @steelemikey 🥳 @hechnutrition @fitaideurope @xeniosusa @reebokgermany @crossfitvitus @theforgeconcept #hechnutrition #xeniosusa #teamfitaid #reebokgermany #storiesofprogress

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****** MY FIRST MuscleUp******** Cerca le piccole vittorie e costruisci su di loro. Ti rendi conto che ti fanno sentire bene e allora tu vai avanti. Ti rendi conto che essere paralizzato dalla paura di fallire è peggio che il fallimento . . 👕 @northernspiritswitzerland @northernspiritcf #myfirstmuscleup . . . Condividere una vittoria non ha prezzo @jesskarsch la nostra giornata #18gennaio2019 #muscleup . . #victory #unpasenavant #onestep #bigstep #xeniosusa #crossfitcops #crossfitgirl #bilitiana #staystrong #trainagain #crossfitswitzerland #badassgirl #badassgirl #metcon #nikemetcon #nikeshoes #crossfitmum #barrejetehaieunpeumoins #chaquejour #followme #swissgirl

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From the @thetrainingplan today second sesh 👉👉 3 SET 👉A1. AMRAP 3 👉30 D. U. 3/6/9/12 ECC THRUSTER 43/30KG 👉REST 3👉A2. EMOM 3 👉 DBS BOX STEP OVER 22.5/15kg 👉BURPEES BOX JUMP OVER 👉CAL ROW 👉A3. 👉EMOM 3 👉AB x max CAL 👉REST 5 AND REPEAT 💣💣💣 thanks to my partner in crime @marian_coachlupo ❤️ and @crossfit_parthenope for having me again ☺️☺️ #manilapennacchio #crossfitcarpi #CFT059 #roadtothegames2019 #Xeniosusa #equipmentforthefittest #crossfitgirl #lifttogheter❤️ #foodspringfamily @crossfitcarpi @crossfit_team059 @xeniosusa @foodspring @foodspring_it @foodspring_athletics @theboxhubeu @antonio_milocco @fabiodondi_mentalcoach

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crossfitbadalona. @crossfitbadalona x @youcanplant 
Cada Atleta un árbol. Con esta inici

@crossfitbadalona x @youcanplant Cada Atleta un árbol. Con esta iniciativa pretendemos que por cada uno de nuestros clientes se plante un árbol 🌳 Pretendemos ser una empresa sostenible y por eso Icon CrossFit Badalona pone su granito de arena. Para que nunca nos falte el oxigeno en un wod. 😊 BE AN ICON ⚡️🖤 algo más que un simple eslogan #wod #workout #crossfitespaña #crossfitbadalona #crossfitbarcelona #fit #fitness #community #icon #beanicon #gym #fitboy #fitgirl #fisioterapia #physiotherapy #rehab #weightlifting #gymnastics #conditioning #strongman #strength #opening #newaffiliate #xenios #xeniosusa @crossfitespana @crossfit @xeniosusa

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Work hard, train hard and be the best you can be. #crossfit #crossfitmood #trainhard #snatch #xeniosusa #xeniositalia

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Un poste pour remercier les quatres coachs qui nous sont venu en aide ces deux dernières semaines. ———————————————————— 🦵Victor @bigger_vico [ ] 💪Nicolas @bigger_nico [ ] 💄Justine @justbfit_coach [ ] 🦅Anthony @crossfiterer [ ] [ ] “La famille CrossFit on se serre les coudes” 🤜🏼🤛🏼 ———————————————————— silex-crossfit.com ———————————————————— « La famille paléolithique du 21ème siècle » #crossfit #rennes #france #silexcrossfit #silexfamily #crossfitcommunity #weightlifting #friends #paleo #paleolife #wefeedheroes #silexcafe #revolution #fitness #motivation #reveille #ton #instinct #snacksmarter #eatcleanbestrong #xenios #xeniosusa #saintgregoire #poweredbypaleo #paleoapproved #crossfitfrance #crossfitrennes

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pizz.marc. 2k #row 7:27 i miei 40 si fanno sentire un po’, ma dopo 5x4 #backsquat

2k #row 7:27 i miei 40 si fanno sentire un po’, ma dopo 5x4 #backsquat con 127 e #jerk con 85 tutto sommato ci può stare anche se potevo stare un po’ sotto gli 1:55 di media #crossfit #crossfitmasters #box #xenios #xeniosusa

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DAY 5 😎🏋🏻‍♀️Squat Clean 3 reps No drop n’go🙌🏻 #myhome

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Solo la costanza e la determinazione portano ai risultati desiderati. . . . Lui è Giovanni, un ragazzo di 20 anni come tanti altri, che non ha mai fatto attività fisica. È venuto da noi circa 2 anni fa. Da quel giorno non ha mai smesso di allenarsi, e anche se lo studio non gli permette di essere costante, ogni volta che torna a Roma passa sempre a trovarci. #Reebok #XeniosUSA #CrossFit #LaTigna #CrossFitItaly #ReebokItaly #CrossFitRoma #MyProteinIt #FitAid #ViaCassia901T #WOD #CrossFitLife #CrossFitCommunity #CrossFitItalia

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