#yogacecilia

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yogaccecilia. 🧘🏻‍♀️
瑜伽練多久,
對身體的了解就有多少,
只有練習的經驗還未足夠,
過程最重要的是堅持,
才配得上擁有最長久的幸福,
瑜伽越自律

🧘🏻‍♀️ 瑜伽練多久, 對身體的了解就有多少, 只有練習的經驗還未足夠, 過程最重要的是堅持, 才配得上擁有最長久的幸福, 瑜伽越自律越滿足! #yogaeverywhere #yogahk #yogaeveryday #yogaflow #haveaniceday #feelsogood #lovelife #loveyoga #yogalife #cloveyoga #cyoga #lifeis #yogagirl #yogadaily #balance #yogacecilia #yogaccecilia #yogawithcecilia #yogaposes #ceciliayogawithbaby #yogainspiration #yogi #Namaste #yogamakesmehappy #yogamom #yogafun #upsidedown #ceciliaupsidedown

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ceciliayogahk. I used to be asked to put my head onto the floor in dogdown... i never

I used to be asked to put my head onto the floor in dogdown... i never do it again when I learnt the structure of this pose! It is so risky!!! Q: Can’t I put my head onto the floor? A: Yes, I can. Q: Does it feel “a lot” and “hard”? A: Yes, a lot, and so hard! It is “a lot” and “hard”, as it is actually going to tear your tendons! Know why is very important to the teachers! #downwardfacingdog,頭放地下,其實是很危險的,長遠咁練落去,極大機會整親,原因是不太符合身體結構 這些情況我們都會在 #瑜伽導師訓練課程 上詳細探討。 #downdog #ytt #yogateachertraining #ceciliayoga #共勉之

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yogaccecilia. ❤️
一個人幸福不在於他喜歡做什麼,
而在於學會喜歡正在做的事情。
一心一意熟讀幾本書,
一心一意學習一個專業,
一心一意做成一個事業,
一

❤️ 一個人幸福不在於他喜歡做什麼, 而在於學會喜歡正在做的事情。 一心一意熟讀幾本書, 一心一意學習一個專業, 一心一意做成一個事業, 一心一意愛一個人, 未嘗不是一件無比幸福的事情。 #yogaeverywhere #yogahk #yogaeveryday #yogaflow #haveaniceday #feelsogood #lovelife #loveyoga #yogalife #cloveyoga #cyoga #lifeis #yogagirl #yogadaily #balance #yogacecilia #yogaccecilia #yogawithcecilia #yogaposes #ceciliayogawithbaby #yogainspiration #yogi #Namaste #yogamakesmehappy #yogamom #yogafun

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ceciliayogahk. 難以想像,我曾經是那個連拱橋都做唔到的人吧 🤯

但我深深記住,因為這些經歷的過程是我最珍貴的資產

#forearmwheel #tec

難以想像,我曾經是那個連拱橋都做唔到的人吧 🤯 但我深深記住,因為這些經歷的過程是我最珍貴的資產 #forearmwheel #technique #keeppracticing

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yogaccecilia. ❤️
瑜伽需要持續不斷地堅持練習。
即使練得再少,也總比沒練的好。
但同時還要記住,
瑜伽練得多或練得少,都不如練得對。
堅持✊🏻互勉❤️

❤️ 瑜伽需要持續不斷地堅持練習。 即使練得再少,也總比沒練的好。 但同時還要記住, 瑜伽練得多或練得少,都不如練得對。 堅持✊🏻互勉❤️ #yogaeverywhere #yogahk #yogaeveryday #yogaflow #haveaniceday #feelsogood #lovelife #loveyoga #yogalife #cloveyoga #cyoga #lifeis #yogagirl #yogadaily #balance #yogacecilia #yogaccecilia #yogawithcecilia #yogaposes #ceciliayogawithbaby #yogainspiration #yogi #Namaste #yogamakesmehappy #yogamom #yogafun #upsidedown #ceciliaupsidedown

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ceciliayogahk. Happiness is a choice ! 
快樂是我努力創造更好的自己,
身體可創造的能力實在太強大,
但第一步,學習一下了解佢 😘

Happiness is a choice ! 快樂是我努力創造更好的自己, 身體可創造的能力實在太強大, 但第一步,學習一下了解佢 😘😘😘 #sidesplits #middlesplits __________ 《Cecilia Yoga 第一屆200小時瑜伽導師訓練》 希望有夢想的你,在完成此課程後可以慢慢實現你的夢想,將它變為真實,成就更好的自己, 我們會一直幫助你,亦在乎你畢業後的發展 #課程於2019年5月開始 #瑜伽導師訓練 #yogateachertraining #ytt 有興趣的,可以send inbox message查詢詳情 #期待一個更好的你出現 🧜‍♀️🧜‍♀️

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yogaccecilia. ❤️
❤️HappyValentine’sDay👫💕
.
天天都是節日甜甜的又美滿的❣️
.
手牽手 一步兩步三步四步 望著天
看星星

❤️ ❤️HappyValentine’sDay👫💕 . 天天都是節日甜甜的又美滿的❣️ . 手牽手 一步兩步三步四步 望著天 看星星 一顆兩顆三顆四顆 連成線 背對背默默許下心願 看遠方的星是否聽的見 它一定實現 #yogaeverywhere #yogahk #yogaeveryday #yogaflow #haveaniceday #feelsogood #lovelife #loveyoga #yogalife #cloveyoga #cyoga #lifeis #yogagirl #yogadaily #balance #yogacecilia #yogaccecilia #yogawithcecilia #yogaposes #ceciliayogawithbaby #yogainspiration #yogi #Namaste #yogamakesmehappy #yogamom #yogafun

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ceciliayogahk. Happy Valentine’s day! 
You are always the best present! 😬😬😬 #forea

Happy Valentine’s day! You are always the best present! 😬😬😬 #forearmstand ❤️❤️❤️

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ceciliayogahk. 即使你「輸在起跑線」,
你都可以透過練習瑜伽搵到你的成功

#無界限的線 ♾ #tripodheadstand ——————
《Cecili

即使你「輸在起跑線」, 你都可以透過練習瑜伽搵到你的成功 #無界限的線#tripodheadstand —————— 《Cecilia Yoga 第一屆200小時瑜伽導師訓練》 希望有夢想的你,在完成此課程後可以慢慢實現你的夢想,將它變為真實,成就更好的自己, 我們會一直幫助你,亦在乎你畢業後的發展 #課程於2019年5月開始 #瑜伽導師訓練 #yogateachertraining #ytt 有興趣的,可以send inbox message查詢詳情 #期待一個更好的你出現 🧜‍♀️🧜‍♀️

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yogaccecilia. ❤️
人心就像一個容器,
裝的快樂多了,煩惱自然就少;
裝的簡單多了,糾結自然就少;
裝的滿足多了,痛苦自然就少;
裝的理解多了,矛盾自然就

❤️ 人心就像一個容器, 裝的快樂多了,煩惱自然就少; 裝的簡單多了,糾結自然就少; 裝的滿足多了,痛苦自然就少; 裝的理解多了,矛盾自然就少; 裝的寬容多了,仇恨自然就少。 胸襟決定器量,境界決定高下, 活著就是一種修行, 修行就是修心修得一顆平常心, 無時不是快樂。 修得一顆滿足心,無處不是幸福。 共勉之❤️ #yogaeverywhere #yogahk #yogaeveryday #yogaflow #haveaniceday #feelsogood #lovelife #loveyoga #yogalife #cloveyoga #cyoga #lifeis #yogagirl #yogadaily #balance #yogacecilia #yogaccecilia #yogawithcecilia #yogaposes #ceciliayogawithbaby #yogainspiration #yogi #Namaste #yogamakesmehappy #yogamom #yogafun

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ceciliayogahk. Keep exploring, otherwise you may miss the #joy

#shoulderstand

Keep exploring, otherwise you may miss the #joy #shoulderstand

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ceciliayogahk. Spread your wings, let your beauty be seen and shined

我看見孔雀在展翅的那份美

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Spread your wings, let your beauty be seen and shined 我看見孔雀在展翅的那份美 #要別人欣賞自己 #先要自己懂得欣賞自己 #peacock ——- 《Cecilia Yoga 第一屆200小時瑜伽導師訓練》 由今年5月1日開始上堂, 詳情請send inbox message查詢 #ytt #yogateachertraining

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❤️ 【 心理正能量 】 和勤奮的人在一起,您不會懶惰; 和積極的人在一起,您不會消沉; 與智者同行,您會不同凡嚮; 與高人為伍,您能登上巔峰。 在現實生活中,您和誰在一起很重要, 甚至能改變您的成長軌跡, 決定您的人生成敗。 請努力给自己建設一個正能量圈子, 也感謝那些給我們帶來正能量的人。 各位加油加油互勉🙆🏻‍♀️ #yogaeverywhere #yogahk #yogaeveryday #yogaflow #haveaniceday #feelsogood #lovelife #loveyoga #yogalife #cloveyoga #cyoga #lifeis #yogagirl #yogadaily #balance #yogacecilia #yogaccecilia #yogawithcecilia #yogaposes #ceciliayogawithbaby #yogainspiration #yogi #Namaste #yogamakesmehappy #yogamom #yogafun

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yogaccecilia. ☀️GoodMorning☀️
♥獻給一直堅持的夥伴們♥
堅持您現在做的,並且帶著熱情!
雖然路途有點遙遠,持續著走,
一定會走得到!加油�

☀️GoodMorning☀️ ♥獻給一直堅持的夥伴們♥ 堅持您現在做的,並且帶著熱情! 雖然路途有點遙遠,持續著走, 一定會走得到!加油🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♂️ #yogaeverywhere #yogahk #yogaeveryday #yogaflow #haveaniceday #feelsogood #lovelife #loveyoga #yogalife #cloveyoga #cyoga #lifeis #yogagirl #yogadaily #balance #yogacecilia #yogaccecilia #yogawithcecilia #yogaposes #ceciliayogawithbaby #yogainspiration #yogi #Namaste #armbalance #yogamakesmehappy #yogamom #yogafun

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❤️ 上班用心點,工作輕鬆點, 做人簡單點,凡事看開點, 朋友多一點,過得開心點, 吃得好一點,睡得香一點, 多愛自己點,每天多笑點。 #yogaeverywhere #yogahk #yogaeveryday #yogaflow #haveaniceday #feelsogood #lovelife #loveyoga #yogalife #cloveyoga #cyoga #lifeis #yogagirl #yogadaily #balance #yogacecilia #yogaccecilia #yogawithcecilia #yogaposes #ceciliayogawithbaby #yogainspiration #yogi #Namaste #armbalance

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yogaccecilia. ❤️
即使一無所有也可給予別人七種東西。
1,顏施:常以微笑咪咪誠心溫暖待人;
2,言施:對人常說鼓勵讚美安慰的話;
3,心施:常以柔心善心

❤️ 即使一無所有也可給予別人七種東西。 1,顏施:常以微笑咪咪誠心溫暖待人; 2,言施:對人常說鼓勵讚美安慰的話; 3,心施:常以柔心善心慈心直心對人; 4,眼施:常以慈眸亮晶晶善眼對人; 5,身施:常以身體力行幫助別人; 6,座施:常常謙讓座位高位與人; 7,寬施:常以寬容有度之心予人。 #yogaeverywhere #yogahk #yogaeveryday #yogaflow #haveaniceday #feelsogood #lovelife #loveyoga #yogalife #cloveyoga #cyoga #lifeis #yogagirl #yogadaily #balance #yogacecilia #yogaccecilia #yogawithcecilia #yogaposes #ceciliayogawithbaby #yogainspiration #yogi #Namaste #upsidedown #ceciliaupsidedown

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yogaccecilia. 👭🎉
寄語:做瑜伽:
難在看懂,停在情緒,斷在行動,
慢在依賴,快在獨立,贏在跟對,
垮在意志,苦在單幹,巧在藉力,
虧在自私,錯在指責

👭🎉 寄語:做瑜伽: 難在看懂,停在情緒,斷在行動, 慢在依賴,快在獨立,贏在跟對, 垮在意志,苦在單幹,巧在藉力, 虧在自私,錯在指責,勝在檢討, 差在不改,累在盲目,貴在付出, 賠在自大,輸在少學,敗在放棄, 成在堅持。 成功者永不放棄,放棄者永不成功。 給努力不懈的伽人們! #yogaeverywhere #yogahk #yogaeveryday #yogaflow #haveaniceday #feelsogood #lovelife #loveyoga #yogalife #cloveyoga #cyoga #lifeis #yogagirl #yogadaily #balance #yogacecilia #yogaccecilia #yogawithcecilia #yogaposes #ceciliayogawithbaby #yogainspiration #yogi #Namaste #upsidedown #ceciliaupsidedown

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ceciliayogahk. Actions are more important than words. “要阻止佢玩落去的方法,就是畀佢 繼續玩到飽”🤣🤣🤣 這

Actions are more important than words. “要阻止佢玩落去的方法,就是畀佢 繼續玩到飽”🤣🤣🤣 這一生就只活一次,怎能夠就這樣浪費! #nopainnogain

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yogaccecilia. 🤗
【驚喜在身邊】
給朋友一個驚喜,能增進友誼情;
給家人一個驚喜,能帶來無比的歡樂;
給孩子一個驚喜,能激發其活力;
給同事一個驚喜,能

🤗 【驚喜在身邊】 給朋友一個驚喜,能增進友誼情; 給家人一個驚喜,能帶來無比的歡樂; 給孩子一個驚喜,能激發其活力; 給同事一個驚喜,能融洽良好的人際關係; 給戀人一個驚喜,能讓您們的愛情更加甜蜜。 一聲輕輕的問候,一份貼心的關懷, 就能給人意想不到的温暖。 您為他她它製造了驚喜嗎? #yogaeverywhere #yogahk #yogaeveryday #yogaflow #haveaniceday #feelsogood #lovelife #loveyoga #yogalife #cloveyoga #cyoga #lifeis #yogagirl #yogadaily #balance #yogacecilia #yogaccecilia #yogawithcecilia #yogaposes #ceciliayogawithbaby #yogainspiration #yogi #Namaste #armbalance

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yogaccecilia. ❤️GoodNight❤️
生活中充滿愛
當您有了很多很多愛的時候,
愛就像裝滿了瓶子的水,
會溢出來,
再分享給身邊的人,
熱愛生活,充滿

❤️GoodNight❤️ 生活中充滿愛 當您有了很多很多愛的時候, 愛就像裝滿了瓶子的水, 會溢出來, 再分享給身邊的人, 熱愛生活,充滿活力和激情。 #yogaeverywhere #yogahk #yogaeveryday #yogaflow #haveaniceday #feelsogood #lovelife #loveyoga #yogalife #cloveyoga #cyoga #lifeis #yogagirl #yogadaily #balance #yogacecilia #yogaccecilia #yogawithcecilia #yogaposes #ceciliayogawithbaby #yogainspiration #yogi #Namaste #armbalance

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ceciliayogahk. #determination

要下定決心,就能成功!

#determination 要下定決心,就能成功!

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yogaccecilia. 😂真係好多野玩架🎉

越是忙碌的時刻,
越是需要留一些時間給自己。
好好感受自己的身心,
能讓我們更從容地面對外界的事物。

#yoga

😂真係好多野玩架🎉 越是忙碌的時刻, 越是需要留一些時間給自己。 好好感受自己的身心, 能讓我們更從容地面對外界的事物。 #yogaeverywhere #yogahk #yogaeveryday #yogaflow #haveaniceday #feelsogood #lovelife #loveyoga #yogalife #cloveyoga #cyoga #lifeis #yogagirl #yogadaily #balance #yogacecilia #yogaccecilia #yogawithcecilia #yogaposes #ceciliayogawithbaby #yogainspiration #yogi #Namaste #armbalance

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