(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

#forearmwheelpose . . 最近 胸 広げてなかったかもー。 . 開けてこー!( *ˊᗜˋ) . . 脇をこう…もっと前に…ね(๑•́_•̀๑) . . . あーー!!(´✪ω✪`)キラーン ワタシのホールの向こうにワタシがいっっぱい!! …て今発見して楽しー(๑´艸`) . . . #ヨガジョ #bodymake

Share 10 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
lucyhibben. Inspired by lovely Cathy @yugen_yoga_ to try this variation before cla

Inspired by lovely Cathy @yugen_yoga_ to try this variation before class this morning. Wow. So much to think about and so much strength required to lift. I made it away from the wall and a small hold. loved it! So much focus and concentration which fitted nicely with the theme of the class. Happy Saturday my loves. I hope your weekend is wonderful. . #yogabalance #yogastretch #yogapants #yogapic #yogastrong #yogaasana #dailyyoga #weekendyoga #yogastyle #spiritualgangsta #spiritualgangster #yogainspo #yogiseeyogido #igyogafam #instayoga #yogagram #yogateacher #yogastudent #dharana #8limbsofyoga #yogaaddict #yogajunkie #mumofboys #mumoftwo #mumlife #meditate #manifest #liforme

Share 13 4

#TipToeLovers August 12th to 18th! day6 of #chairpose #twistedchairpose ・ つま先👣チャレンジ楽しい🎶 今日は椅子のポーズ✨ 今日は毎週土曜日のクラスお休みです。 来週はヨガ部もありますよ♩ ・ 👣Hosts👣 @faithfoxmama @popsterivy @belleyoga.tokyo @supermyca ・ ・ 👣Sponsors 👣 @onzie @merubeads @sass_jp @sarah.louise.sutton ・ 👣 Tip Toe Poses 👣 1. Toestand/ Malasana ✔️ 2. Standing Forward fold or standing backbend ✔️ 3. Lunge or lizard ✔️ 4. Any warrior ✔️ 5. Shiva/ Goddess ✔️ 6. Chair pose or Bird of Paradise ✔️ 7. Yogis choice of tip toe pose . . . . . #yogamakesmehappy #yogaisfun #armbalance #igcommunity #yogastretch #keeppracticing #abworkout #igyogachallenges #fit #yogaforstrength #summervibes #yogaforfitness #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガ #ヨガチャレンジ #綺麗になりたいヨガ . . . . . .

Share 30 2
yoganammastay. Daily routine
Follow @yoganammastay
Follow @yoganammastay
📸 @m_knf

Daily routine Follow @yoganammastay Follow @yoganammastay 📸 @m_knf

Share 155 3

“Yoga is 99% Practice & 1% theory.” ✨ •รู้สึกจิตสงบหลังสอนเลยฝึกฮอมซักรอบนึงเนอะ • =ค่อยๆเดินทางไปเรื่อยอย่างสม่ำเสมอและมั่นคง= /เพลงพาไป~~ - #myyogalife #yogainspiration #JJYoga #yoga #yogastretch #yogaisthewayoflife #boysofyoga #yogapose #yogapractice #iloveyoga #getstretchy #yogi #yogagram #yogalife #yogamotivation #yogaflow #yogalove #yogaasana #yogafit #yogastrong #thesweatlife #yogagiveaway #ashtanga #yogachiangmai #yogi #instayoga #yogaforlife

Share 36 4
julia_key1611. 🧘‍♀️Советы от йогов: Чтобы жизненные трудности нас не сломали, надо б

🧘‍♀️Советы от йогов: Чтобы жизненные трудности нас не сломали, надо быть гибче!) 😜 И не только в переносном смысле, но и в прямом!) ⚠️Факт: Развивая гибкость своего тела, мы также развиваем и гибкость ума! А это именно то, что помогает нам не сломаться под тяжестью жизненных проблем и быстро меняющихся обстоятельств. 💨 Вы когда нибудь замечали, что во время урагана ломаются в основном вековые деревья с толстыми и крепкими стволами, а тонкие и гибкие деревца просто прогибаются под напором сильных ветров, но не ломаются! Так же и с людьми! 🤔Как ни странно, но под натиском жизненных проблем ломаются чаще люди с негибким мышлением и, так называемыми, твердыми жизненными принципами, а люди с более гибким мышлением быстрее приспосабливаются к изменившейся ситуации и находят в себе силы решить проблему. И такие люди оказываются гибче не только на ментальном уровне, но и на телесном. 👆Поэтому кстати именно женщинам, которые от природы гибче мужчин, удаётся легче преодолевать кризисы и приспосабливаться к переменам. Зачастую в периоды кризиса, там где «сильный» пол впадает в ступор, «слабый» пол берет все в свои руки и таки находит выход из казалось бы безвыходных ситуаций. Секрет этого кроется в женской гибкости ума и тела!) 💎 Вывод: Гибкое тело это не только красиво, но и жизненно необходимо! Развивая гибкость тела, мы развиваем гибкость ума! И никакие жизненные бури и ураганы нас не сломают!) 💪😊 #гибкоетелогибкийум #гибкостьспины #йогадлягибкости #yogastretch #yogagirl —————————— Для записи на йога практику пиши в личку ✍️, или жми👇 на кнопку Контакты 📲 в шапке профиля

Share 20 2

Sometimes the bad things that happen in our lives put us directly on the path to the best things that will ever happen to us. 🙏💕 A little progress each day adds up to big results💪 #morningyoga #happylife #yogastretch 📷 @kaja_little

Share 7 0
toplusyoga. If you are pressed for time and looking for a single mantra to stay fi

If you are pressed for time and looking for a single mantra to stay fit, here’s the answer. A set of 12 powerful yoga asanas (postures) that provide a good cardiovascular workout in the form - Talk about yoga with us @toplus_bodyfit - . . . . #time #yogaeveryday #yogaprogress #yogasisters #yogafriends #makefriends #meetpeople #yogalover #fit #yogatime #yogagoals #yogajournal #yogastretch #yogainspiration #yogalife #yogapractice #yogalovers #single #yogaeverysingleday #fitness #lovers

Share 0 0
lynxvera. Day 5 of #YogaHeartsAllOver (Aug 13-19). 💛
Hosts:
linayogifreeman
tay

Day 5 of #YogaHeartsAllOver (Aug 13-19). 💛 Hosts: linayogifreeman taylor_munholland naomi.e.yoga belleyoga.tokyo 💛 Sponsors: @zenpolitan @urbanizedbeauty @the_ginger_people @shemoment_apparel @paavaniayurveda 💛 Poses: 1. Fish 2. Puppy 3. Low Lunge 4. Bridge/Wheel 5. Cobra/King Cobra 6. Mermaid/ King Pigeon 7. Dancer/ King Dancer . . . . . . . #yogamakesmehappy #yogaisfun #creativeyoga #makingshapes #igcommunity #yogastretch #keeppracticing #abworkout #igyogachallenges #thankfulyogi #backbends #yogaforstrength #summervibes #summerchallenge #yogaforflexibility #yogaforfitness #belleyogatokyo #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガ #ヨガチャレンジ #綺麗になりたいヨガ .

Share 12 0

Not in the studio for a few weeks but I’m still practicing this time with a gorgeous view. Loving the peace & tranquility up here in the mountains. Happy Saturday All. Do what you love, love what you do ♥️

Share 19 5
nica.liew. 🔘🔺🔶Join #5ShapesOfYoga 🔶🔺🔘 Aug 20-24💛.
.
@mingweikok
@cath_yoga

🔘🔺🔶Join #5ShapesOfYoga 🔶🔺🔘 Aug 20-24💛. . @mingweikok @cath_yogalover @neu_bee Let join ❇️❇️ . Come join us in 5 days of creative shape making magic 🧚 We have selected 5 fun shapes and invite you to create them using any yoga pose and any props or edits. . . Let your inner artist (or contortionist 😉) show! . . #5ShapesOfYoga August 20-24 . 🧘Hosts: @mylittleyogi @belleyoga.tokyo @rebeccahleigh @indira.yoga . . 💝 Sponsors: @liquidoactive @liforme @merubeads . . 🔶Poses: 1. Line 2. Right angle 3. Triangle 4. Square 5. Circle . . To Participate and be eligible for Prizes: 1️⃣ FOLLOW all Hosts and Sponsors 2️⃣ Repost this Flyer and invite as many friends as you can to play along 3️⃣ Post daily using the challenge hashtag #YogaDayYogis so we can see your posts 4️⃣ Tag or mention ALL Hosts and Sponsors . . . . . . . . . . . . #yogamakesmehappy #yogaisfun #creativeyoga #makingshapes #igcommunity #liforme #liformemat #yogastretch #yogachallenge #igyogachallenges #yogaforfitness

Share 9 1
yoga__station. Early morning Yoga

#yogagirl #yoga #yogamorning #yogaposes #yogastret

Early morning Yoga #yogagirl #yoga #yogamorning #yogaposes #yogastretch

Share 3 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
halsadeluxe. Hade bestämt mig för löpning igår kväll👌taggad då det var ett tag sen

Hade bestämt mig för löpning igår kväll👌taggad då det var ett tag sen! Men när jag vaknade imorse så var kroppen tung och en aning träningsvärk gjorde att det fick bli plan B💛 - Idag väntas det det 50-års party och jag är mer än redo efter denna start🙏 - Kram på er💛 . . . #lördag #yoga #yogastretch #stretch #rörelse #måbra #hälsa #hållbarlivsstil #yogis #tränahemma #hemmaträning #utomhus #morgon #sommar #godmorgon

Share 33 4
elnazyoga. #anjaneyasana or #lowlungepose is a deep stretching yoga posture. It g

#anjaneyasana or #lowlungepose is a deep stretching yoga posture. It gives a powerful stretch and strength to the groins, quadriceps, and iliopsoas of the back legs. Alignment: front knee should stack over the front heel. Also pull the frontal hip bone away from the front thigh. #yogalife #yogagirl #yoga #yogaposes #yogateachers #abdominalmuscles #bodyandmotion #coremuscles #body #bodygoals #yoga4growth #yogapractice #yogaeverydamnday #yogatutorials #yogalover #stretching #yogaforbeginners #fitnessgirl #stretching #yogastretch #hipflexorstretch #mind #mindset #mindfullness #digestivesystem #saturday

Share 31 0
yogapassion_center. TIGHT SHOULDERS?
 6 poses to release restrictions in your shoulders, c

TIGHT SHOULDERS? 6 poses to release restrictions in your shoulders, chest and back. Find the tight blocks, breathe into them, and open your body. . Connect with your breath, body and look within. Your body wants to heal and renew itself - when you stretch you’re giving it the opportunity to do so. Soften into your breath and be still. All the answers are within you. . Here’s the flow: 1. Cat /Cow 2. Arm circles - kneeling or standing 3. Reverse prayer - modify hold elbows 4. Cactus arms - kneeling or standing 5. Bridge - palms pressing into ground, progress to clasped hands 6. Thoracic Spine Opener on mat, bolster or blocks. --------♥------♥------♥------- Follow @yogapassion_center

Share 12 1
magicalignmentyoga. Upside down at @villawermdo #ladybase

Upside down at @villawermdo #ladybase

Share 14 1