(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Story below! ⬇️ Judging others, it happens so often and often we don't even realize it. Myself included of course. Often I see someone and immediately make a picture of that someone in my head. And Everytime it proves me wrong. But it's not only about judging others, but also judging situations. Be compassionate to yourself and everyone around you. It is not easy, and often we judge others without knowing what they went through in their past - and often we are clouded by our own habits, tendencies and emotions. . This reminded me of a story: A young couple moved into a new neighbourhood. The next morning while they were eating breakfast, the young woman saw her neighbor hanging the washing outside. “That laundry is not very clean; she doesn’t know how to wash correctly. Perhaps she needs better laundry soap.” Her husband looked on, remaining silent. Every time her neighbour hung her washing out to dry, the young woman made the same comments. A month later, the woman was surprised to see a nice clean wash on the line and said to her husband, “Look, she’s finally learned how to wash correctly. I wonder who taught her this?” The husband replied, “I got up early this morning and cleaned our window." . . 📸 @simonapear Den 16. velikonoční výzvy - #pinchamayurasana #joganapohodu s @jogadnes. Jak se zapojit:
1. Sdílej výzvu na své IG zdi, nebo Stories a pozvi své kamarády
2. Sleduj @jogadnes, hashtag #joganapohodu a hosty výzvy:
@zuzana_klingrova @katkayoga @tomash_strnad @sarahticha @marianabeckova @terezka_yoga @vegans_heart_and_tofu @thetobos @simonapear @cycling__yogi @nikolmaio @terezberoun
3. Vyfoť, nebo natoč určenou pozici výzvy na daný den
4. Nasdílej ji na svůj IG a označ #joganapohodu a @jogadnes
5. Bavte se, zapojte své kamarády, přidejte se kdykoliv v průběhu výzvy a užijte si to s námi!
.
Sponzoři výzvy, kteří věnovali ceny pro vás:
@jogadnes @jogamarket @lole.prague @weledacz @biobachovky@resortsvatakaterina @wildandcoco

Share 234 7

Take a moment to appreciate what you have. Don’t focus on what you don’t have. . 📷 @simonapear . Den 15. velikonoční výzvy • dolphinposevariation #joganapohodu s @jogadnes. Jak se zapojit:
1. Sdílej výzvu na své IG zdi, nebo Stories a pozvi své kamarády
2. Sleduj @jogadnes, hashtag #joganapohodu a hosty výzvy:
@zuzana_klingrova @katkayoga @tomash_strnad @sarahticha @marianabeckova @terezka_yoga @vegans_heart_and_tofu @thetobos @simonapear @cycling__yogi @nikolmaio @terezberoun
3. Vyfoť, nebo natoč určenou pozici výzvy na daný den
4. Nasdílej ji na svůj IG a označ #joganapohodu a @jogadnes
5. Bavte se, zapojte své kamarády, přidejte se kdykoliv v průběhu výzvy a užijte si to s námi!
.
Sponzoři výzvy, kteří věnovali ceny pro vás:
@jogadnes @jogamarket @lole.prague @weledacz @biobachovky@resortsvatakaterina @wildandcoco

Share 123 8
thetobos. Your attitude not your aptitude will determine your altitude. .
.
Přij

Your attitude not your aptitude will determine your altitude. . . Přijďte navštívit mé lekce do @jogovna v úterý a čtvrtek od 12 do 13:30 . 📸 @rabarafoto . Den 13. velikonoční výzvy #joganapohodu s @jogadnes. Jak se zapojit:
1. Sdílej výzvu na své IG zdi, nebo Stories a pozvi své kamarády
2. Sleduj @jogadnes, hashtag #joganapohodu a hosty výzvy:
@zuzana_klingrova @katkayoga @tomash_strnad @sarahticha @marianabeckova @terezka_yoga @vegans_heart_and_tofu @thetobos @simonapear @cycling__yogi @nikolmaio @terezberoun
3. Vyfoť, nebo natoč určenou pozici výzvy na daný den
4. Nasdílej ji na svůj IG a označ #joganapohodu a @jogadnes
5. Bavte se, zapojte své kamarády, přidejte se kdykoliv v průběhu výzvy a užijte si to s námi!
.
Sponzoři výzvy, kteří věnovali ceny pro vás:
@jogadnes @jogamarket @lole.prague @weledacz @biobachovky@resortsvatakaterina @wildandcoco

Share 279 8

Mastery of yoga is really measured by how it influences our day-to-day living, how it enhances our relationships, how it promotes clarity and peace of mind. T.K.V. Desikachar. . . . . . . . Den 12. velikonoční výzvy #joganapohodu s @jogadnes. Jak se zapojit:
1. Sdílej výzvu na své IG zdi, nebo Stories a pozvi své kamarády
2. Sleduj @jogadnes, hashtag #joganapohodu a hosty výzvy:
@zuzana_klingrova @katkayoga @tomash_strnad @sarahticha@marianabeckova @terezka_yoga @vegans_heart_and_tofu @thetobos@simonapear @cycling__yogi @nikolmaio a @terezberoun
3. Vyfoť, nebo natoč určenou pozici výzvy na daný den
4. Nasdílej ji na svůj IG a označ #joganapohodu a @jogadnes
5. Bavte se, zapojte své kamarády, přidejte se kdykoliv v průběhu výzvy a užijte si to s námi!
.
Sponzoři výzvy, kteří věnovali ceny pro vás:
@jogadnes @jogamarket @lole.prague @weledacz @biobachovky@resortsvatakaterina @wildandcoco

Share 174 2
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Silný kořeny, silný strom. . Za jakého důvodu praktikujeme? Důvodu je hodně a určitě se vám během doby vaši praxe už několikrát změnili, nebo vždy třeba naleznete jiný, další důvod proč praktikovat. Jestli tam jdete kvůli získání síly a pružnosti, kvůli uklidnění nebo kvůli někomu kdo se vám na lekci líbí? Jakýkoliv důvod je dobrý důvod jít na jógu. A když kvůli tomu začněte s pravidelnou praxi tak se vám ten důvod třeba změní, získáte z praxe další benefity o kterých jste nevěděli nebo které vás nenapadli. Pravidelná jógová praxe na podložce a aplikování jejich principů nám možná způsobí že určitá "pravidla jogy" začneme aplikovat i v naším životě mimo podložku a to vede ke šťastnějšímu životu nejen pro náš ale i všechny kolem nás. Například aplikování nenásilí: na podložce nám zajistí že se nezraníme nebo že o sobě nebudeme myslet ve špatným a když tento princip začneme aplikovat i v našem prostředí tak si určitě dokážete představit jak pěkné by to bylo. . . . . . . . Den 11. velikonoční výzvy #joganapohodu s @jogadnes. Jak se zapojit:
1. Sdílej výzvu na své IG zdi, nebo Stories a pozvi své kamarády
2. Sleduj @jogadnes, hashtag #joganapohodu a hosty výzvy: @zuzana_klingrova @katkayoga @tomash_strnad @sarahticha@marianabeckova @terezka_yoga @vegans_heart_and_tofu @thetobos@simonapear @cycling__yogi @nikolmaio a @terezberoun
3. Vyfoť, nebo natoč určenou pozici výzvy na daný den
4. Nasdílej ji na svůj IG a označ #joganapohodu a @jogadnes
5. Bavte se, zapojte své kamarády, přidejte se kdykoliv v průběhu výzvy a užijte si to s námi!
Sponzoři výzvy, kteří věnovali ceny pro vás:
@jogadnes @jogamarket @lole.prague @weledacz @biobachovky@resortsvatakaterina @wildandcoco

Share 125 2

Méně je více. Co si o tom myslíš ty? . Všude máme spoustu inspirace a infromací jak co dělat, jak žít a jak být. Je toho tolik že už ztrácíme přehled a pak vlastně nevíme nic z toho co s námi právě bylo sdíleno. S informacemi je to jako s tenisákem. Když vám někdo hodí jeden, tak ho dost pravděpodobně chytíte, ale když vám někdo hodí tři najednou, tak pravděpodobně nechytíte ani jeden. . To samý je to při jógové praxi, náše učitele nám dávají při lekcích tolik instrukcí že je těžké udržet přehled a všechno dodržovat. . A zase není to něco co se týče pouze naší praxe ale i našeho každodenního života. Máme tolik poviností a když chceme všechno udělat najednou, tak z toho nestihneme nic. . Takhle to alespoň mám já - a snažím se na tom pracovat. . Jak vy si organizujete váš den? A jak jste s tím začali? . . @petr.mojevize @simonapear @tomash_strnad . . . Den 10. velikonoční výzvy #joganapohodu s @jogadnes. Jak se zapojit:
1. Sdílej výzvu na své IG zdi, nebo Stories a pozvi své kamarády
2. Sleduj @jogadnes, hashtag #joganapohodu a hosty výzvy:
@zuzana_klingrova @katkayoga @tomash_strnad @sarahticha@marianabeckova @terezka_yoga @vegans_heart_and_tofu @thetobos@simonapear @cycling__yogi @nikolmaio a @terezberoun
3. Vyfoť, nebo natoč určenou pozici výzvy na daný den
4. Nasdílej ji na svůj IG a označ #joganapohodu a @jogadnes
5. Bavte se, zapojte své kamarády, přidejte se kdykoliv v průběhu výzvy a užijte si to s námi!
.
Sponzoři výzvy, kteří věnovali ceny pro vás:
@jogadnes @jogamarket @lole.prague @weledacz @biobachovky@resortsvatakaterina @wildandcoco

Share 171 12

Všichni jí milujeme. #utkatasana Posiluje a otevírá skvěle ramena, posiluje nohy, a spravuje držení těla. Existují i varianty s rotacemi a záklony. . . . . . . Den 9. velikonoční výzvy #joganapohodu s @jogadnes. Jak se zapojit:
1. Sdílej výzvu na své IG zdi, nebo Stories a pozvi své kamarády
2. Sleduj @jogadnes, hashtag #joganapohodu a hosty výzvy:
@zuzana_klingrova @katkayoga @tomash_strnad @sarahticha@marianabeckova @terezka_yoga @vegans_heart_and_tofu @thetobos@simonapear @cycling__yogi @nikolmaio a @terezberoun
3. Vyfoť, nebo natoč určenou pozici výzvy na daný den
4. Nasdílej ji na svůj IG a označ #joganapohodu a @jogadnes
5. Bavte se, zapojte své kamarády, přidejte se kdykoliv v průběhu výzvy a užijte si to s námi!
.
Sponzoři výzvy, kteří věnovali ceny pro vás:
@jogadnes @jogamarket @lole.prague @weledacz @biobachovky@resortsvatakaterina @wildandcoco
.
Seznam pozic Velikonoční výzvy:
První týden- Otevření srdce ❤️
1. Anahatasana/ Štěně/ Puppy pose 2. Žába/ Frog pose 3. Ustrasana/ Velbloud/ Camel pose
4. Eka pada rajakapotasana/ Holub/ Pigeon pose
5. Anjaneyasana/ Low lunge
6.Natarajasana/ Tanečník/ Dancer pose
7. Pozice, která ti přináší radost a lásku do tvého nitra

Share 144 2

Raději pozdě než nikdy. Přísloví které se dá používat v mnoho situacích a často by dokázalo (při aplikování) usnadnit život. Často slýchám že už je pozdě s něčím novým začít, ale opak je pravda. Je důležité zůstat flexibilní, hlavně mentálně. Máte v nějáké oblasti pocit že už je pozdě nově začít? 📷 @petr.mojevize Den číslo 8 velikonoční výzvy. . . . Den 8. velikonoční výzvy #joganapohodu s @jogadnes. Jak se zapojit:
1. Sdílej výzvu na své IG zdi, nebo Stories a pozvi své kamarády
2. Sleduj @jogadnes, hashtag #joganapohodu a hosty výzvy:
@zuzana_klingrova @katkayoga @tomash_strnad @sarahticha@marianabeckova @terezka_yoga @vegans_heart_and_tofu @thetobos@simonapear @cycling__yogi @nikolmaio a @terezberoun
3. Vyfoť, nebo natoč určenou pozici výzvy na daný den
4. Nasdílej ji na svůj IG a označ #joganapohodu a @jogadnes
5. Bavte se, zapojte své kamarády, přidejte se kdykoliv v průběhu výzvy a užijte si to s námi!
.
Sponzoři výzvy, kteří věnovali ceny pro vás:
@jogadnes @jogamarket @lole.prague @weledacz @biobachovky@resortsvatakaterina @wildandcoco
.
Seznam pozic Velikonoční výzvy:
První týden- Otevření srdce ❤️
1. Anahatasana/ Štěně/ Puppy pose 2. Žába/ Frog pose 3. Ustrasana/ Velbloud/ Camel pose
4. Eka pada rajakapotasana/ Holub/ Pigeon pose
5. Anjaneyasana/ Low lunge
6.Natarajasana/ Tanečník/ Dancer pose
7. Pozice, která ti přináší radost a lásku do tvého nitra

Share 151 1

Sedmý den a tím pádem zakončení prvního týdne jógové výzvy a ukončení témátu záklonů. Mezi mé oblíbené záklony patří rozhodně mosty - obzvlášť dropbacky (to je když jdete ze stoje do mostu). Při zprávném provedení ve vás zanechají skvělý pocit plný euforie a radostí. . . . . . . Den 7. velikonoční výzvy #joganapohodu s @jogadnes. Jak se zapojit:
1. Sdílej výzvu na své IG zdi, nebo Stories a pozvi své kamarády
2. Sleduj @jogadnes, hashtag #joganapohodu a hosty výzvy:
@zuzana_klingrova @katkayoga @tomash_strnad @sarahticha@marianabeckova @terezka_yoga @vegans_heart_and_tofu @thetobos@simonapear @cycling__yogi @nikolmaio a @terezberoun
3. Vyfoť, nebo natoč určenou pozici výzvy na daný den
4. Nasdílej ji na svůj IG a označ #joganapohodu a @jogadnes
5. Bavte se, zapojte své kamarády, přidejte se kdykoliv v průběhu výzvy a užijte si to s námi!
.
Sponzoři výzvy, kteří věnovali ceny pro vás:
@jogadnes @jogamarket @lole.prague @weledacz @biobachovky@resortsvatakaterina @wildandcoco
.
Seznam pozic Velikonoční výzvy:
První týden- Otevření srdce ❤️
1. Anahatasana/ Štěně/ Puppy pose 2. Žába/ Frog pose 3. Ustrasana/ Velbloud/ Camel pose
4. Eka pada rajakapotasana/ Holub/ Pigeon pose
5. Anjaneyasana/ Low lunge
6.Natarajasana/ Tanečník/ Dancer pose
7. Pozice, která ti přináší radost a lásku do tvého nitra . Foto @simonapear

Share 139 8

It is ok to be supported. Don’t be afraid or ashamed to ask for or admit support. . Tato varianta vám s balancem problém dělat nebude! 😉 . . Den 6. velikonoční výzvy #joganapohodu s @jogadnes. Jak se zapojit:
1. Sdílej výzvu na své IG zdi, nebo Stories a pozvi své kamarády
2. Sleduj @jogadnes, hashtag #joganapohodu a hosty výzvy:
@zuzana_klingrova @katkayoga @tomash_strnad @sarahticha@marianabeckova @terezka_yoga @vegans_heart_and_tofu @thetobos@simonapear @cycling__yogi @nikolmaio a @terezberoun
3. Vyfoť, nebo natoč určenou pozici výzvy na daný den
4. Nasdílej ji na svůj IG a označ #joganapohodu a @jogadnes
5. Bavte se, zapojte své kamarády, přidejte se kdykoliv v průběhu výzvy a užijte si to s námi!
.
Sponzoři výzvy, kteří věnovali ceny pro vás:
@jogadnes @jogamarket @lole.prague @weledacz @biobachovky@resortsvatakaterina @wildandcoco
.
Seznam pozic Velikonoční výzvy:
První týden- Otevření srdce ❤️
1. Anahatasana/ Štěně/ Puppy pose 2. Žába/ Frog pose 3. Ustrasana/ Velbloud/ Camel pose
4. Eka pada rajakapotasana/ Holub/ Pigeon pose
5. Anjaneyasana/ Low lunge
6.Natarajasana/ Tanečník/ Dancer pose
7. Pozice, která ti přináší radost a lásku do tvého nitra . 📸 @simonapear

Share 141 3

Don't let a thing a lasted a few seconds destroy your whole day. . . . Den 5. velikonoční výzvy #joganapohodu s @jogadnes. Anjaneyasana / Low Lunge Intenzivní pozice pro otevírá i ramenou, hrudníku a protažení stehenních svalů. Tato pozice se dá skvěle zakomponovat do pozdravu slunce. . . . . . . . Jak se zapojit:
1. Sdílej výzvu na své IG zdi, nebo Stories a pozvi své kamarády
2. Sleduj @jogadnes, hashtag #joganapohodu a hosty výzvy:
@zuzana_klingrova @katkayoga @tomash_strnad @sarahticha@marianabeckova @terezka_yoga @vegans_heart_and_tofu @thetobos@simonapear @cycling__yogi @nikolmaio a @terezberoun
3. Vyfoť, nebo natoč určenou pozici výzvy na daný den
4. Nasdílej ji na svůj IG a označ #joganapohodu a @jogadnes
5. Bavte se, zapojte své kamarády, přidejte se kdykoliv v průběhu výzvy a užijte si to s námi!
.
Sponzoři výzvy, kteří věnovali ceny pro vás:
@jogadnes @jogamarket @lole.prague @weledacz @biobachovky@resortsvatakaterina @wildandcoco
.
Seznam pozic Velikonoční výzvy:
První týden- Otevření srdce ❤️
1. Anahatasana/ Štěně/ Puppy pose 2. Žába/ Frog pose 3. Ustrasana/ Velbloud/ Camel pose
4. Eka pada rajakapotasana/ Holub/ Pigeon pose
5. Anjaneyasana/ Low lunge
6.Natarajasana/ Tanečník/ Dancer pose
7. Pozice, která ti přináší radost a lásku do tvého nitra

Share 155 4
thetobos. Den 4. velikonoční výzvy #joganapohodu s @jogadnes. 
Eka pada rajakapo

Den 4. velikonoční výzvy #joganapohodu s @jogadnes. Eka pada rajakapotasana/Pozice holuba 🕊 Na obrázku jedna z jednodušších variant. Hlídejte si v této pozici přední koleno. Pokud byste v něm cítili nepříjemný tah či bolest, většinou stačí zmenšit úhel v koleni a flexovat špičku nohy. Přece jen chceme praktikovat ahimsu. Pro mě momentálně jedna z více oblíbených pozic. Hlavně když v ní ještě dostanu adjustment —to pak 🤤. ❓❓už jste v ní někdy dostali adjustment? ❓❓ . . . . . . . . . . . Jak se zapojit:
1. Sdílej výzvu na své IG zdi, nebo Stories a pozvi své kamarády
2. Sleduj @jogadnes, hashtag #joganapohodu a hosty výzvy:
@zuzana_klingrova @katkayoga @tomash_strnad @sarahticha@marianabeckova @terezka_yoga @vegans_heart_and_tofu @thetobos@simonapear @cycling__yogi @nikolmaio a @terezberoun
3. Vyfoť, nebo natoč určenou pozici výzvy na daný den
4. Nasdílej ji na svůj IG a označ #joganapohodu a @jogadnes
5. Bavte se, zapojte své kamarády, přidejte se kdykoliv v průběhu výzvy a užijte si to s námi!
.
Sponzoři výzvy, kteří věnovali ceny pro vás:
@jogadnes @jogamarket @lole.prague @weledacz @biobachovky@resortsvatakaterina @wildandcoco
.
Seznam pozic Velikonoční výzvy:
První týden- Otevření srdce ❤️
1. Anahatasana/ Štěně/ Puppy pose 2. Žába/ Frog pose 3. Ustrasana/ Velbloud/ Camel pose
4. Eka pada rajakapotasana/ Holub/ Pigeon pose
5. Anjaneyasana/ Low lunge
6.Natarajasana/ Tanečník/ Dancer pose
7. Pozice, která ti přináší radost a lásku do tvého nitra

Share 120 1
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Dřive neoblíbená ale teď záklony miluji. Den 3. velikonoční výzvy #joganapohodu s @jogadnes#ustrasana / Velbloud/ Camel pose Skvělá pozice na otevírání hrudníku s hromadou variant. Důležité je nechat prostor v bedrech ať nejsou přetížené a zaměřit se na otevírání hrudníku. . 🐫 Skvělá varianta je používat stěnu > Přibližte se bokama a kolenama štěně a pomaloucku přejděte do záklonu. Stále udržujte boky v kontaktu se stěnou a vytahujte hrudník směrem ke stropu. Ruce můžete položit na spodní záda do oblasti mezi boky a žebra. Hlavu můžete ale nemusíte zaklánět pokud vám to je nepříjemné. Good luck . . . . . Jak se zapojit:
1. Sdílej výzvu na své IG zdi, nebo Stories a pozvi své kamarády
2. Sleduj @jogadnes, hashtag #joganapohodu a hosty výzvy:
@zuzana_klingrova @katkayoga @tomash_strnad @sarahticha@marianabeckova @terezka_yoga @vegans_heart_and_tofu @thetobos@simonapear @cycling__yogi @nikolmaio a @terezberoun
3. Vyfoť, nebo natoč určenou pozici výzvy na daný den
4. Nasdílej ji na svůj IG a označ #joganapohodu a @jogadnes
5. Bavte se, zapojte své kamarády, přidejte se kdykoliv v průběhu výzvy a užijte si to s námi!
.
Sponzoři výzvy, kteří věnovali ceny pro vás:
@jogadnes @jogamarket @lole.prague @weledacz @biobachovky@resortsvatakaterina @wildandcoco .
Seznam pozic Velikonoční výzvy:
První týden- Otevření srdce ❤️
1. Anahatasana/ Štěně/ Puppy pose 2. Žába/ Frog pose 3. Ustrasana/ Velbloud/ Camel pose
4. Eka pada rajakapotasana/ Holub/ Pigeon pose
5. Anjaneyasana/ Low lunge
6.Natarajasana/ Tanečník/ Dancer pose
7. Pozice, která ti přináší radost a lásku do tvého nitra

Share 185 7

Den 2. Velikonoční výzvy @jogadnes • Pozice žáby. Jedna z mých neoblíbených pozic (A tak poznávám že jí o to víc potřebuju). Bolí mě a je to nepříjemný. Ale kupo divu mi při focení vadila míň a míň, přestal jsem se bránit a uvolnil jsem se do ní. Čím více se některým asánám bráníme, tím víc pro nás budou nepohodlnější. Opět variant je mnoho, a mě se oblíbila tato se záklonem. Když spojíte něco co nemáte rádi s něčím co máte rádi, hned je to víc snesitelné. #joganapohodu

Share 231 16

S radostí vám představuji první pozici z velikonoční @jogadnes výzvy #joganapohodu Pozice dne je #anahastasana nebo pozice štěněte. Variant je mnoho a určitě najdete jednu pro vaší úroveň. Duléžité je pozici dělat s radostí, v klidu a dýchat v ní. Podívejte se na další hostitele výzvy a prozkoumejte další varianty. Pojďte se s máma vrhnout do této 21denní výzvy.

Share 190 9

Looking fit and being fit can be two very different things and one doesn’t always need to come with the other. . Today at the beach I just felt like grabbing that stone and moving it around, lifting it, balancing it, throwing it. It was challenging yet fun, the surface of the stone was quite sharp, so putting it on the chest and so wasn’t really an option without a shirt. Oh, and trying the same with a living object (@simonapear) was another challenge. . This is a kind of workout I enjoy so much. It just feels so natural and intuitive. Also thanks for the motivation @movnat

Share 88 4

It is beautiful walking the beaches here, until you look more closely, there is trash everywhere, small pieces of plastic, lighters, bottles, bags... Everything you can imagine. It is sad to look at and it made me also feel disappointed and angry😡, but those feeling don't make the trash disappear and only create more unnecessary trash in my mind. Like on the beach, the trash or waste we create in or head can leave footprints in its leave for a long time. Often we think we already got rid of it, but then it resurfaces again. We might even be hiring others without knowing about it. But also that will come to surface at some point in the right space and time. . Let's just deal with the trash and the consequences we already have created. And it will be helpful not to put more of that out there! . What are you doing to produce less trash?

Share 81 18

“In today society, being able to do things that once more normal activities for all people is now considered something almost incredible. In the world crippled by physical degeneration, those people who have great movement skills seem like they are endowed with some kind of superpower. But they’re not. They’re just physically capable individuals, and their skill shouldn’t be seen as anything special.” @erwanlecorre @naturalmovement such a great book about movement. . It is true, that so many basic things, that we just should be able to do, we are no longer capable doing (myself included). . 📷 @tomash_strnad

Share 206 5